dlaczego tyle jecie?

wg najnowszych badan zmniejszenie spozycia kcal z przecietnych 4000 do 2000 czyli o polowe , pozwala uniknac chorob, raka, wzmacnia uklad odpornosciwoy, zwieksza wydzielanie hormonu wzrostu o 50% a na kilku dniowej glowdowe poziom hw osiaga takeie stezenie jak u chorych na agromegalie, oprocz tego obciacie tylu kcal wydluza znaczaco zycie much o 50% a wiec moze i ludzi:)

Dobre - " obciacie tylu kcal wydluza znaczaco zycie much o 50% a wiec moze i ludzi:) "
Kiedys babka na przysposobieniu obronnym mowila nam, ze im prostszy organizm tym wieksza dawke promieniowania (po wybuchu bomby atomowej) zniesie. Podawal nam jakies dawki i okres przezycia poszczegolnych organizmow. I we w porownaniu do innych organizmow czlowiel wychodzil bardzo kiepsko... Wiec uwazalbym z przenoszeniem prawd z much na czlowieka...

Ale zawsze mozna sprobowac i przetestowac na sobie. Chetnie przeczytam twojego arta za 60 albo za 60,8569 lata

Pozdrawiam

ginomen?

Jakbym jadł 2000 kcal dziennie to bym umarł z głodu

Z przeciętnych 4000?

Macie jakas obsesje z tym ginomenem?
Przecietne 4000 kcal laro? Malo kto tyle ma z "normalnych" ludzi. Chyba ze w innym dziale ;]

U myszek głodówka przez jeden dzień w tygodniu powodowała znaczne wydłlużenie życia, ale jakiś czas temu stwierdzono, że takie coś dodałoby góra dwa lata życia ludziom. Jak dla mnie lipa

co to za przecietne 4000 ?? kto tyle je ??
skad wiesz ze dla kazdego 2000 kcal to ilosc własciwa, pomysl sobie o dziewczynie wazacej 55 kg i chłopaku 100 kg i jak to sie ma do tego ??
moim zdaniem kazdy powienie sobie sam sprawdzic ile kcal pownien jesc, jakie jest jego zapotrzebowanie a nie pisanie jakis liczb do których nie wiadomo jak sie odnieśc

j/w

a jak już mówimy o tych kaloriach... mam pytanie, bo na tej stronce http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html wychodzi mi 2900, a ze wzoru ktory podawal quazar w arcie o robieniu masy mam 2300.... no i nie wiem teraz do czego tu dodac to 500.. jak to jest?

sprawdz sam , obserwuj organizm, poobliczaj ile do tej pory jadłeś....chyba nie uważasz że jesteśmy robotami i każdy z nas moze podpasować kalorycznośc do wzoru?

no wlasnie chodzi ze od waszej idealnej ilosci kcal odjac polowe, i bedzie to zdrowsze