SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

100% whey protein + ???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1907

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3712 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59654
ja juz mam kreatyne olipm powder 1300g z dato waznosci do 7.2006.mysle ze nie zu7zyje wszystkiego. a czy po cyklu jednorazowym mono i nitro beda lepsze efekty mylse ze po zastosowaniu tej mieszanki mozna miec dlugie przestoje mialem tak po kretce zmienialem treningi i9 nic przez miesiac stalem mw miejscu a moze i troche dłużej

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
jak chcesz na mono to robisz tak:

T: 5 gram z rana na czczo i 5 gram po treningu
NT: 5 gram z rana na czczo i 5 gram w porze treningu ewentualnie wieczorem

jak mono + nitro II to tak:
T: 5 gram mono z rana na czczo i porcja nitro II przed treningiem (ok.30 minut)
NT: porcja nitro II z rana na czczo i 5 gram mono w porze treningu ewentualnie wieczorem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3712 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59654
mono tylko 5 g bz fazy nasyucenia?

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
bez fazy nasycenia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3712 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59654
wedlug mnie nitro to jakis podoibny suplement do kreatyny to tak jakgy bym bral dwie rozne kreatyny na raz zastnawiam sie jezle bym polaczyl nitro i mono czy to da jakies znaczace efekty niz tylko same mono z bialkiem i aminokwasami

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
nitro II i mono napewno dadza lepszy efekt niz same mono
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3712 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59654
slyszalem jednak ze po nitro po cyklu straszne spadki sa i czy mi starczy na cykl 500g

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1642 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16357
Jesli trzymasz diete, przykladasz sie do trenignow to psadkow nie bedzie albo beda minimalne. jesli polaczysz z mono starczy ci 500g

"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 112308
jw.
spadki są często dlatego, że po cyklach loodzie zazwyczaj zapominają o odpowiednim odżywianiu się; poza tym po cyklach z mono schodzi roownież część wody, więc i wskazoowka wagi leci w lewo

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 249 Napisanych postów 41358 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 126219
bo NO boostery w krotkim okresie czasu nie wplywaja na przyrost miesni
stad mozliwe spadki
poprostu to co zdobywasz nie jest trwale w komorce miesniowej

na krotka mete powtarzam :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

potrzebuje rady...

Następny temat

Czysta masa, jak? Prosze o POMOC

electro
Polecane artykuły