Xpand Energized + Nitrobolon 2 + 100% Whey Protein

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 94 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9590

Witam
Dysponuje 1 Xpand Energized 1 Nitrobolon 2 250g oraz 1 100% Whey Protein.
Prosiłbym o rozpiskę jak stosowac to cudo :) Ewentualne podpowiedzi co jeszcze dokupić, żeby wyszedł z tego pełen cykl.
Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

cykl super

białko w zależności od braków w diecie

XpEnergized 30min. przed treningiem

Nitro II podziel na 2 porcje. Jedna rano na czczo a druga zaraz po treningu.

powodzenia!

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 46 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32825

Białko w zależności od diety, reszta tak jak przedmówca nawinął

Dokupic Nitro II co najmniej jedno małe opakowanie żeby wyszedł z tego sensowny cyklon, poza tym proponuję oczyiście ZMA, jak żal hasu to w wersji aptecznej.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

Millwall

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 94 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9590

A jak z dniami nietreningowymi ?
Mała puszka Nitrobolonu zostanie zastąpiona duża :)
Dzięki za podpowiedzi

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

w nietreningowe 1 porcja Nitro i jedna porcja Xp. Pory dnia wybierz sam

Napisz potem jak wyniki po cyklu

pozdro!

...

Millwall

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 94 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9590

Dzięki za pomoc. Od jutra startuje :) Info o efektach podam po zakończeniu.
Pozdrawiam

...

kp11

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1863 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 15456

Nitro II podziel na 2 porcje. Jedna rano na czczo a druga zaraz po treningu.

po ile gramów mają być te porcje???

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

Powodzenia w cyklu...

sam bardzo ciekawy jestem efektow

Pozdro

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

Millwall

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 94 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9590

Witam
Jeszcze troche specyfików pozostało w puszkach :) Na chwile obecną siła nieznacznie ale do przodu (na wszystkich partiach), waga około 3kg ale z czego się cieszę najbardziej udało mi się uzyskać wyższej jakości mieśnie. Porcja xpanda ener. zdecydowanie podnosi "morale" na treningu :)
Zdecydowanie polecam wszystkim :)

...

RealPorter

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 623

Witam!
Ile gram Nitrobolonu II przyjmujesz w dni nietreningowe (to jest jedna porcja) , a ile przyjmujesz gram w dni treningowe (pewnie dzielac ta 1 porcje na pol, zeby brac dwa razy dziennie)?? jezeli ktos inny wie, tez prosze o odpowiedz

Pozdrawiam

Zmieniony przez - RealPorter w dniu 2005-12-29 20:05:30

...

Millwall

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 94 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9590

Dni treningowe:
rano nitro, przed treningiem xpand, po treningu nitro
Dni nietreningowe
rano xpand, popoludniu nitro.
Zawsze przyjmuje po 1 miarce. W xpandzie jest to 20,5g, natomiast w nitro 5g proszku.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat