SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o pomoc

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1236

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 68 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 611
witam mam na imie Michał. Bolą mnie piszczele niewiem co mam zrobić iść do lekaza czy kupić jakieś maści przeciwbólowe co wy polecacie moze ktoś z was tez miał taki problem. jak kopne lekko piszczelem to idzie sie zes**ć z bulu i to tylko mnie boli na dolnej częsci piszczela obu nog. prosze o pomoc.

Najlepszą Obroną Jest Atak

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 47331
napisz iule trenujesz;jak to sie stalo;kiedy

wiadomo lekarza polecic musze

ale jesli to obicie np kopnales piszczel na piszczel czy krotko trenujesz i piszczel nieprzyzwyczajony i zrobiles to np dzisiaj czy wczoraj to najperw 3dni altacet w zelu stosuj a pozniej masc viprosal polecam

ale moge sie mylic i moze to byc cos powaznego to tylko takie moje gdybanie

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 68 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 611
Kosa kk- dziękuje za odpowiedz. trenuje juz rok sztuki walki trenowałem Muay Thai ale teraz od mieciąca trenuje Taekwondo nigdy nieuodporniałem jakoś piszczeli jakieś 4 dni temu kopłem kolege w głowe piszczelem i mi sie to zaczeło a ze bronił sie dalej to kopłem mu swoim piszczelem w jego udo i oba piszczele załatwione:(

Najlepszą Obroną Jest Atak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 47331
hmmmm od kopniec w udo ci sie rozbily piszczele ? moze kolega zblokowal kolanem?

wez ten altacet z 3dni postosuj i pozniej viprosal jak nie pomoze to nie zaczkodzi

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 68 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 611
ok dzięki:) czy ty tez miałeś podobny przypadek?

Najlepszą Obroną Jest Atak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 47331
nie wiem czy taki, ale zdarzalo mi sie kopnac w jakis nastawiony lokiec czy kolano i znam ten bol

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2360 Napisanych postów 30611 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270717
ja miałem kiedyś coś takiego,u mnie sie to robiło od...biegania.Otóz kumpel który trenował biegi powiedział mi że to jest wtedy taki ból gdy nagromadzi sie w tych okolicach woda i tą wode trzeba jakoś wyciskać(tak mu mówił trener),jemu to swego czasu przeszło a ja że sie wnerwiałem i wcale nie widziałem nic przyjemnego w wyciskaniu tej wody sporą częśc biegania zamieniłem na basen

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Turniej w Łodzi :(

Następny temat

worek bokserski

WHEY premium