Prosze o pomoc

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 68 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 611

witam mam na imie Michał. Bolą mnie piszczele niewiem co mam zrobić iść do lekaza czy kupić jakieś maści przeciwbólowe co wy polecacie moze ktoś z was tez miał taki problem. jak kopne lekko piszczelem to idzie sie zes**ć z bulu i to tylko mnie boli na dolnej częsci piszczela obu nog. prosze o pomoc.

Najlepszą Obroną Jest Atak

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KOSA KK

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 40 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 47331

napisz iule trenujesz;jak to sie stalo;kiedy

wiadomo lekarza polecic musze

ale jesli to obicie np kopnales piszczel na piszczel czy krotko trenujesz i piszczel nieprzyzwyczajony i zrobiles to np dzisiaj czy wczoraj to najperw 3dni altacet w zelu stosuj a pozniej masc viprosal polecam

ale moge sie mylic i moze to byc cos powaznego to tylko takie moje gdybanie

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...

Gazda1

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 68 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 611

Kosa kk- dziękuje za odpowiedz. trenuje juz rok sztuki walki trenowałem Muay Thai ale teraz od mieciąca trenuje Taekwondo nigdy nieuodporniałem jakoś piszczeli jakieś 4 dni temu kopłem kolege w głowe piszczelem i mi sie to zaczeło a ze bronił sie dalej to kopłem mu swoim piszczelem w jego udo i oba piszczele załatwione:(

Najlepszą Obroną Jest Atak

...

KOSA KK

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 40 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 47331

hmmmm od kopniec w udo ci sie rozbily piszczele ? moze kolega zblokowal kolanem?

wez ten altacet z 3dni postosuj i pozniej viprosal jak nie pomoze to nie zaczkodzi

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...

Gazda1

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 68 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 611

ok dzięki:) czy ty tez miałeś podobny przypadek?

Najlepszą Obroną Jest Atak

...

KOSA KK

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 40 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 47331

nie wiem czy taki, ale zdarzalo mi sie kopnac w jakis nastawiony lokiec czy kolano i znam ten bol

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004

ja miałem kiedyś coś takiego,u mnie sie to robiło od...biegania.Otóz kumpel który trenował biegi powiedział mi że to jest wtedy taki ból gdy nagromadzi sie w tych okolicach woda i tą wode trzeba jakoś wyciskać(tak mu mówił trener),jemu to swego czasu przeszło a ja że sie wnerwiałem i wcale nie widziałem nic przyjemnego w wyciskaniu tej wody sporą częśc biegania zamieniłem na basen

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat