4 lata ćwiczeń - masa, masa, masa

z tym ze nie da sie wypracowac na sucho to się nie zgodzę, mój ojcjec swojego czasu miał 48 w obwodzie ramienia, był instruktorem kulturystyki i brał tylko jeden cykl ruskiej mety to było hmmm gdzies w 1982 roku :] no i ma 170 wzrostu czyli 48 w łapie to jest niezły wynik a jeden cykl to do 48 mu nie dopompował raczej

a co ci tata jeszcze mowil ze cie bocian przyniosl ?

Dół najszerszego ciulowy, pewnie taka genetyka że najszerszy krótki no ale z tym coś da się zrobić. Napewno estetyka troche daje w dupę i brak wyodrębnionych grup mięśniowych na plecach, sprawia że wydają się płaskie. Jak się potniesz to daj parę fotek.

Zmieniony przez - Khaine w dniu 2005-12-07 17:07:43

koks bez 2 zdan

Jezeli uwazasz ze bez koksów nie da sie osiągnąć wiele to sie myslisz i powodzenia w karierze kulturysty

Rozmawiają dwie blondynki:
- wyglądasz dziś czarownicująco - mówi pierwsza
- czy to miał być kompleks? - pyta druga
- nie, chciałam ci tylko zaimponić - odpowiada pierwsza!


----------
jak czytam wasze wypowiedzi to mi sie kawał przypomniał. Pozdrawiam

Za*ebiste plecki:]

duzy jestes

byq

P.S. Z tym ze jakis kulturysta przybral 40 kilo po dwoch razach na silowni, to raczej niemozliwe, ale slyszalem ze Jay Cutler wlasnie to byl, ale z tym 40 kilo to chyba przesada, mozliwe ze to 20 kilo :D

Tutaj prawie nikt nie ma staży 4 lata, wiec nie ma prawa mówić ile sie da cm zrobic a ile nie.....

Pozatym sylwetka mistrz, sog za nia, to czy był kox czy nie... nie ma znaczenia, dzieciaki zazdroszcza i zwalaja na byle g****...