nowy gainer? MEGA MASA ;)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 266

czasem w ciagu dnia nie mam czasem jak zjesc, wiec tak sobie pomyslalem ze mozna by wziasc torebke ryzu wlozyc ja do miksera. ziarna ryzu zmielic na proszek a nastepnie dolac wody czy mleka i wypić.
jakie jest wasze zdanie na taki pomysl?!

KTO NIECHCE BYĆ NAJLEPSZY, NIE BĘDZIE NAWET ŚREDNI -[]------[]- !MASA!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

monstermas

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 266

heheh zero spadkow a nawet poprawa :D maturka zdana no teraz zalkiem niezle idzie mi na univerku lodzkim ;)

KTO NIECHCE BYĆ NAJLEPSZY, NIE BĘDZIE NAWET ŚREDNI -[]------[]- !MASA!

...

Skunksiarz

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1838 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38624

a gdzie białko w tym mega gainerze?? a tak właściwie to nie wydaje Ci się że można na inne sposoby zrobić naturalnego Gainera?? przykład np. płatki owsiane + owoc + ser biały + oliwa + jakiś sok, woda,mleko + mix = mega gainer

badź twórczy a nie rzucaj się na surowe jedzenie

Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-12-12 10:14:48

Pamiętaj że: K.J.J.N.N.Ś

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 249 Napisanych postów 41358 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 126219

to bedzie wlasnie gainer
bialko z ryzu

choc jesli tolerujesz taki miks (ja niestety nie) dodalbym jeszcze z odzywki bialkowej

aaa i ugotuj ryz :D
latwiej go strawisz

...

monstermas

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 266

no ale własnie chodzi mi zeby go nie gotowac, wydaje mi sie ze jak bedzie zmielono w proszek to kwasy żoladkowe sa na tyle sulne zo go strawia?!

KTO NIECHCE BYĆ NAJLEPSZY, NIE BĘDZIE NAWET ŚREDNI -[]------[]- !MASA!

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 249 Napisanych postów 41358 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 126219

nie testowalem
moze

jest w tym pewien sens

sprawdz :D

...

Spooni.

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 326 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9015

ale odpisz jak to na ciebie zadzialalo

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

Sam wlasnie myslalem nad czyms wlasnej roboty zebym np. do szkoly mogl wziasc i spozyc bez przypalu

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

Pig Killer

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 113277

nie prosciej ugotowac zapas ryzu z rana i trzymac w lodowce?

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...

monstermas

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 266

no moze i prosciej ale mnie czesto cale dnie w domu nie ma... :( a na gainerki brak mi pieniazkow...

KTO NIECHCE BYĆ NAJLEPSZY, NIE BĘDZIE NAWET ŚREDNI -[]------[]- !MASA!

...

Pig Killer

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 113277

duzo lepiej zapodac platki owsiane zmiksowane z mlekiem+twarog np - na jedno wyjdzie i czas przygotowania ten sam a po ryzu na surowo mozesz srac dalej niz widzisz no i przyswajalnosc bedzie nie taka jak trzeba

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...