Sila

Witam wszystkich!
Mam pytanie do was co jest lepsze na sile i redukcją tkanki tłuszczowej. Jakie odrzywki powinienem zarzywac ? HMB + magnum 5000 + dieta czy myslucue ze jest dobra mieszanka? Jak nie to jakie odrzywki nalezy mieszac?

mały test sprawdzający czy jestes gotowy
odp na pytanie
co to jest magnum 5000 i w jakim celu jest stosowany ?

ama_tor heheh nie no niemoge hehe masz odemnie soga haha ale mi chumora poprawiłes popłakałem się ześmiechu

A co do redukcji tkanki to dieta i suplementy i trening tak samo z siłą odpowiednia suplementacja np stekami albo kreatynką jakiś jabłeczanem a hmb to stosować musisz conajmiej pół roku by było coś widać ( niewiem nigdy niejadłem tak powiadają mądrzejsi tego działu ) a magnum to gajner i służ do uzupełniania diety kurde a nie da ci siły że bedziesz mug góry przenosić napewno nie ani niespali z ciebie tłuszczu

magnum to gainer dla hardgainerow czyli ludzi ktorzymaja b. szybka przemiane materii w celu uzupelnienia diety i zlapania masy. jesli ty chcesz redukcje ( albo jesli jestes czlwieikiem ze sklonnoscia do lapania tkanki tluszczowej) to magnum napewno nie jest dla ciebie. HMB moze zostac do tego jakis spalacz, dieta, aeroby i bedzie ok.

występuje tu konflikt interesów : wraz z utratą wagi niestety często spada siła, dzieje się tak na skutek zmniejszenia się włokien mięśniowych oraz z niekorzystnej zmiany przelożeń dzwigni stawowych ( wszak ze spadkiem wagi zawsze choć troche schudną ci ręce i nogi !)
proponuje dokonać wyboru : albo się odchudzasz albo robisz siłę np. metodą trójbojową.
jedyną alternatywą jest efedryna : wzrasta siła wraz z utratą wagi !
niestety dziaje sie tak czasowo - do chwili jak efedra przestanie działać
pozdrawiam
mc

Suma Otrzym. Głosów
L. wysłanych artykułów 2
L. przecz. artykułów 2





no comments