ckd / mct

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 115 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4588

Czy 30g odzywki bialkowej (ok 80%) + 30g OLEJU MCT nie spowoduje jakis komplikacji typu wyjscie z ketozy? Chodzi mi o to czy mozna spozywac cos takiego jako staly posilek raz dziennie na ckd?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

nie do konca

nie nalezy ich brac okolo treningowo w dni depletion na cyklicznych low-carb i/lub low-caloric

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

chudzio

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 931 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14292

Pewnie, że nie spowoduje. Przecież możesz spokojnie uzupelniać zapotrzebowanie odżywkami. Z ketozy Cie może wywalić tylko duża ilość węglowodanów(powyżej 100g) oraz olbrzymia ilość wody.

"Life is full of compromises."

...

Stefan B.

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 115 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4588

dzieki (sog). Mialem watpliwosc bo mct to "nietypowe" kwasy tluszczowe. Wolalem zapytac, aby byc pewnym

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

dobre rozwiązanie około treningowe

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Tylko zebys rozwolnienia nie dostal

Moderator działu Odżywianie

...

ellis ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303

jeśli masz mniej niż 15% bf to MCT na CKD naprawdę może pomóc jako antykatabolik

...

Stefan B.

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 115 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4588

Dziekuje za odpowiedzi. Oczywiscie wszyscy odpowiednio nagrodzeni

Ellis, mozesz rozwinac to, co napisales?

...

Gosteczek

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 1286 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20408

ten olej mct to fajna sprawa kurde nawet olimp sam go dodaje do swego jednego zgajnerów ale chyba taniej nawet wychodzi w płynie mct stego co patrzałem ... pozatym nigdzie nanim nie wyjdziesz hehe chyba ze do WC bo wiadomo różne organizmy różnie reagują na pewne specyfiki i ich ilości sprawa indywidualna

...

andi73

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1213 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25292

"30g OLEJU MCT nie spowoduje jakis komplikacji typu wyjscie z ketozy? "

30 g to duzo i może bolic brzuch itd, lepiej rozłóz na kilka posiłków.

A co do ketozy to jak najbardziej, szybciej wejdziesz w stan ketozy itd...

...

ellis ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303

Jeśli masz mniej niż 15% bf to organizm raczej mniej chętnie pozbywa się tkanki tłuszczowej(dobiera się do tkanki mięśniowej bo nie ma odpowiedniej ilości ciał ketonowych i wolnych kwasów tłuszczowych do dyspozycji). Olej MCT to szybka porcja ciał ketonowych(energia) - efekt antykataboliczny

...