Iść swoją drogą, nie dać satysfakcji wrogom.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźIść swoją drogą, nie dać satysfakcji wrogom.
poczytaj o ckd bedzie widocznie lepsza dla ciebie
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
kawe jak najbardziej możesz pić
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
nie nie mozesz tak zwiększyc i trening siłowy 5 razy w tygodniu jest nie do rpzyjęcia na ckd poleci dużo mięsa zresztą to co proponujesz to juz podchodzi pod TKD
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
spora porcja białka średnia tłuszczi i nierafinowanych węgli i warzywa/owoce bogate w błonnik np. 150gram piersi z kurczaka , 60 gram kaszy , 10 gram oliwy i jabłko
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Iść swoją drogą, nie dać satysfakcji wrogom.
ięc albo trening tkai jak w psice qazara lub pdobny z cwiczneiami na te samą grupie mięśni i taka smą ilosciaseri i powtórzęń albo inna dieta
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
..bo umrzysz
nie zmieniay!
Right into the danger zone.. :>
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!