Parsiv
... i marsz ...
qui non risque rien, n`a rien
(kto nie ryzykuje nic, ten nie ma nic)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70
... i marsz ...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70
... i trochę marszu ...
qui non risque rien, n`a rien
(kto nie ryzykuje nic, ten nie ma nic)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70
... i marsz ...
qui non risque rien, n`a rien
(kto nie ryzykuje nic, ten nie ma nic)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70
... kto nie maszeruje ten ginie ...
Czarnemu polecam , przysiady i pompki w nagrzanej saunie, marszobieg do szkoły z pełnym plecakiem i w ciężkich butach (najlepiej 20 km dziennie), wspinanie po linie i wylawianie plecaka z przerębla ( z asekuracją kolegów oczywiście). Konsultacja lekarska na początek, (psychiatra także wskazany)
qui non risque rien, n`a rien
(kto nie ryzykuje nic, ten nie ma nic)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70
... i maszerujemy dalej ...
qui non risque rien, n`a rien
(kto nie ryzykuje nic, ten nie ma nic)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70
Czarny, szanse masz zawsze takie same. Nadajesz się albo nie i tyle.
... teraz trochę strzelania ...
qui non risque rien, n`a rien
(kto nie ryzykuje nic, ten nie ma nic)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70
... spotkanie z marines ...
qui non risque rien, n`a rien
(kto nie ryzykuje nic, ten nie ma nic)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70
.. i marsz ...
qui non risque rien, n`a rien
(kto nie ryzykuje nic, ten nie ma nic)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70
... i trochę inny marsz ...
qui non risque rien, n`a rien
(kto nie ryzykuje nic, ten nie ma nic)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70
... i trochę wspinaczki ...
qui non risque rien, n`a rien
(kto nie ryzykuje nic, ten nie ma nic)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Obrona przed psem
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- ...
- 84
Następny temat
Co sadzicie o JEET KUNE DO
