SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[początkujący] modyfikacja planu i kilka pytań

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2139

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1097
Paproh, wielkie dzieki za odpowiedź. Gdybym mógł to dałbym Ci na pewno SOGa:)

---------
Hit the lights!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 391 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2671
kamil1982: wiem, hehe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 110 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1423
życze sukcesów :)

"Mógłbym się zapisać? Chciałbym rozbudować parę mięśni."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1097
hehe, +1 kg juz jest, bez diety i z lekko nieregularnym chodzeniem na treningi... pewnie fat;)

Od teraz ćwiczę regularnie, stosuję dietę i powinno być jeszcze lepiej

---------
Hit the lights!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny.

Następny temat

jaki trening

electro
Polecane artykuły