Mega Mass 4000 + Jabłczan Kreatyny OLIMP

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 169

Witam wsyztskich.Zamierzam sprawić sobie Mega maasss 4000 7 kg i dotego jabłczan kreatyny olimpu OLIMP TCM M.C. 300kap .Co myślicie o tym dobra mieszanka?piszcie:)dzięki

....::::WalCz by WygrywaĆ::::...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PrzeMoOLee

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 169

to zrobie tak jak mówisz....Mega Mass z rana potraktuje nawet jako śniadanie(80-100g z rana) czytałem ze mozna do tego dawać rodzynki,otreby,sienie lniane...wiecej węgli bedzie .POtem tak jak mówisz bezpośrednio 30 min po treningu.Z tym ze mówisz(mega mass pic po treningu odrazu i po 30 minutach zjesc obiad) Ja tak nie moge bo obiad dajmy mam o 15 a ćwicze o 19.WIec myśle ze od razu po treningu wtedy powinno być najlepiej::)co o tym myslisz?

....::::WalCz by WygrywaĆ::::...

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

a masz diete ? od tego trzeba zaczac

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Arveg

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 214 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4304

Jesli masz dobra diete to wyniki powinny byc naprawde bardzo dobre jesli tylko bedziesz wszystkiego pilnowal. Sen, dieta i odzywki (ich odstepy) no i oczywiscie wszystko z glowa. I nie bierz tak jak pisza 4 porcji dzienie na pewno 2 i dieta Ci wystarcza no chyba ze chcesz sobie bardzo brzuch rozepchac to bierz 4.

Daleko od bezczynnosci!!

...

PrzeMoOLee

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 169

Zakrześ nie mam jeszcze diety.Nigdy sobie nie układałem takiej diety to i nie wiem dokładnie jakie trzeba składniki mieć w tej diecie i w jakiej ilości.Jeżeli masz jakąś diete ciekawą lub jakiegoś linka to oczywiście jak mozesz podeślij dzięki z góry:)a dawaki mega mass 4000 po 100 g 2 razy dziennie mówisz?bo na oficjalnej stronie weidera pisali 2x 150 g....mi sie wydaje ze 2 x 80-100 g w zupełności powinno starczyć...jeżeli sie myle piszcie co myślicie o tym...

....::::WalCz by WygrywaĆ::::...

...

PrzeMoOLee

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 169

Arveg myslisz ze przestrzegajac tych wszystkich czynników przyjdzie z 6 kg po całym cyklu ?

....::::WalCz by WygrywaĆ::::...

...

outsidee

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16307

dieta do podstawa

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

jak będziesz sporo jadł zdrowego jadła to przyjdzie

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

na twoim miejscu zapoznaj się z postami podwieszonymi w dziale odzywianie sklic jakas diete i dopiero pomyslimy o wkomponowaniu
mega masa jako zastepce posiłków no i kreatynke jako nieodzowny wspomagacz treningów

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

PrzeMoOLee

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 169

apropo dawkowania mega mass...chodzi mi o to jak dawakowac.wszedzie można spotkac sie z innymi opiniami.Podają ze 2x 150 g,myśle ze za dużo to bedzie.Czy myślicie ze 2x 80-100 g w zupełności wystarczy?

....::::WalCz by WygrywaĆ::::...

...

Arveg

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 214 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4304

Wystarczy na pewno ale na poczatku dieta. Jak bedzie dieta beda suple i regeneracja to i beda dobre przyrosty. Czegos nie bedzie i juz sie konstrukcja wali!!

Daleko od bezczynnosci!!

...

PrzeMoOLee

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 169

Arveg czytałem troche o tych dietach,ale musze sam dostosowac sobie posiłki jakie bede jadł?w wiekszości postów jest pokazane ile musze białka zjeść,węgli,tłuszczów...Natomiast nie ma konkretnej przykładowej diety tygodniowej.Możesz coś zaproponować?jakiś post ciekawy czy może układałeś taką diete?przy wzroście 186 cm waże 83 kg...pozdrawiam

....::::WalCz by WygrywaĆ::::...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat