gainery po połowie białka i węgli?

witam wszystkich . Chciałbym spytać i dowiedzieć sie czegoś o odżyweczkach które mają mniej wiecej po połowie białka i węglowodanów. Chodzi mi of course o mase !! Trochę już ćwiczę, brałem parę razy różne gainery, krete, białko. Ale zawsze były to gainery które miały dużo więcej węgli. np białka miały tylko 12 lub 20 % w składzie. A teraz zainteresowałem sie takimi które mają mniej więcej po połowie czyli np. po 45 % tego i tego lub jakos tak. Tak jak mówiłem nie jestem juz początkujący i chcem się dowiedzieć czy wogóle jest sens kupowania jakiejś odżywki czy bedzie na mnie działać. Tych jeszcze nie próbowałem wiec? Czy np radziecie kupić jakieś białeczko wysokoprocentowe i z czymś połączyć? Przyznam sie że nigdy nie brałem tabletek, zawsze wsio w proszku, lepiej się rozpuszcza i wchłania chyba? Proszę o radę co sądzicie o takiej odżywce, i co byście jeśli nie to mi polecili na mase? zaznaczam że mam tylko około 150 zł. pozdrawiam

to są bulki nie gainery

mozesz kupic takiego bulka
np.top mass olimpa
lub profi whey mass tez olimpa
albo kup bialko i carbo i mieszaj

hehe jestem zaskoczony ilością odpowiedzi myślałem że bedzie lepiej no ale cóż dzieki chłopaki.. no tak własnie myślałem ze źle mówie tu używając slowa gainery ale nie pamiętałem tej nazwy

Osobiście polecam Top Mass,zobacz ile trzeba sypac na jedna porcję oraz porównaj ceny z Profi Whey Mass a zobaczysz że te pierwszy jest ekonomiczniejszy.Ja jadę na Top Mass + Carbo w zależności od potrzeb diety i jest naprawdę ok :)