SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak liczyć czas

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2416

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1125 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27527
jak liczyc czas 3h pomiedzy posilkami np jak jest sniadanie o 7 i potem o 10 to liczyc czas odkąd zaczne jeść czy odkad skoncze ? ( np jem o 7 , zjem o 7;30 - o 10 jem next czy o 6;30 jem , o 7 koncze i o 9:30 - o 10 koncze

^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118
5ml tranu = 4,61mg ale mozesz przyjac 1g=1ml, bo i tak prawdopodobnie blad bedzie wiekszy przy odmierzaniu dawki. Butelka powinna starczyc na ok 50dni

Beatus, qui prodest, quibus potest

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21996
hrrrr ale masz problem i czemu az 30 minut jesz ?? ja zawsze liczylem jak zaczynalem czyli np o 7 i nastepny posiłek o 10

http://www.sfd.pl/temat268831/ 

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20230
ale problemy, jestes zawodowcem czy co, myslisz ze bedzie olbrzymia róznica dla twego organizmy jak zjesz nastepny poisłke za 3 czy 4 h, zadnej rożnicy nie odczujesz
ja sie nei przejmuje godzinami a ty chcesz minutami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1125 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27527
:D bo zanim ten ser zmiele w buzi... a naprawde bardzo go nie lubie ... to troche mija .. ;D potem ten slonecznik zanim sie rozgryzie... ;]

mam tran 500mg w 1 kapsułce... ile mam tego jesc ? tak jak na opakowanie 2 tabsy 2 razy dziennie ( to jest niby jakas wyzsza jakosc tego tranu bo to jest "Bioaktywna formuła oleju z wątroby rekina grenlandzkiego." czyli jakis głębinowy.. bo w aptece mowiła ze sa tez podpowierchniowe ale to jest lepsze jakosciowo. i bylo w promocji 120 tabsów za 20zl

^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118
A ile kwasow omega-3 jest w jednej kapsulce? Standardowo zalecamy 5-10g tranu (1-2g n-3) czyli 10-20 kapsulek

Beatus, qui prodest, quibus potest

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1125 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27527
nie pisze ile jest o-3.. jest to tran Preventic

^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118
Tran z rekina to zazwyczaj jest na odpornosc, z n-3 to albo z dorsza albo sardynek, wiec moze kupiles nie to co trzeba

Beatus, qui prodest, quibus potest

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1125 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27527
moge w kazdej chwili zamienic tylko powiedzcie jaki... ;] kupila mi mama 2 opakowania preventic tranu z rekina po 500mg za 23zl w promocje ( 1 op. ) bylo tez z dorsza , ale tylko 360mg i kosztowalo 1 opakowanie 26 zl... wiec co ? ;]

^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118
Proponuje tran pitny mollersa o smaku cytrynowym - sam go popijam, cena 27zl/250ml a tego rekina to mozesz sobie zostawic, na zle to ci to nie wyjdzie

Beatus, qui prodest, quibus potest

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1125 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27527
ile trzeba pić tego płynnego zeby dostarczyć te o-3 ?. tzn głowie mi chodzi na ile to starcza... a rekina moge oddac ;] niemam kasy na dokladanie ... moge wymienic.

^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118
Standardowo zalecamy 5-10g tranu (1-2g n-3)

Beatus, qui prodest, quibus potest

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta-prosze o ocene i poprawki

Następny temat

Jak to jest z tym katabolizmem?

WHEY premium