co mozna????

MAM PYTANIE DOTTYCZACE ODŻYWEK NA MASE, CZY SA JAKIES ODŻYWKI KTORE MOŻNA BRAĆ TYLKO PRZED LUB PO TRENINGU I DAWAŁOBY TO JAKIŚ EFEKT W BUDOWIE MASY.
A I JESZCZE ZEBY ODŻYWKI TE BYLY W ROZSADNEJ CENIE!!!!

**************
Im wiecejm masy tym lepiej ale bez przesady!!!

albo: jakimi produktami spożywczymi można zastąpić odżywkę białkową???????????????????????????????

Proponuje poczytac troche forum. Bo po pytaniach widze ze raczej malo czytales.

wyszukiwarka...i znajdujesz wszytsko