Jakie białko na noc?

no ja mam wrażliwą cerę i wszystko OK

kermit tylko tobie sie trafiło trefne, *** wie co ci tam szoho wsypał
zartuje moze tylko ten smak tak na nas działa :)

dla mnie smak dobry
właśnie chicken
jak u ciebie odczucia smakowe?

wanilia suuuuper, ale czekolada be

kiedyś po mega massie bananowym robiło mi sie niedobrze i kręciło mi się w głowie, ale to chyba efekty chemii (smaku), bo np czekolada była OK.

Zmieniony przez - CHICKEN w dniu 2005-09-29 07:33:25

ja miałem okazje tylko wannilie próbować i dla mnież też super
czekolada tak ogólnie mi się nieco muląca wydaje

wydzisz pepo, masz coś z kupkami smakowymi

czy ja mowi ze niedobre?
jadłem lepsze jadłem gorsze

witam
pytał ktoś o białko maximize pro 85
kupiłam je sobie i polecam, ma mało kalorii (w 30gr z wodą tylko 109kcal), czyli na noc jak najbardziej ok, bo nie za dużo
ogólnie w smaku jest dla mnie bardzo dobre - nie piszę o bananowym (owocowe kiepsko mi się kojarzą) - ja kupiłam kokosowe
smaków jest kilka
jestem dziewczyną i ogólnie zależało mi na produkcie, który ma niewiele kalorii i dożo białka, a to jest akurat jako jedyne w sam raz
często stosuję je jako posiłek zastępczy np. na noc robię z niego koktajl z owocami..
ogólnie jest bardzo ok - polecam

"owocowe kiepsko mi się kojarzą"
"na noc robię z niego koktajl z owocami."

jesli juz robisz koktajle z owocami to lepiej w ciągu dnia.
owoce mimo ze nie są kaloryczne to jednak zawierają cukry proste ktorych nie polecam w porze wieczornej/nocnej.
duzo lepszym zastosowaniem koktajlow owocowych byloby rano.

PePoNeNt zależy, o której godzinie zaczyna się noc...
trochę źle to ujęłam chyba..chodziło mi o ostatni posiłek w ciągu dnia, a jem go między 18 a 19 (myślałam raczej o wieczorze), kładę się spać ok. północy albo później, więc chyba zdążę przetrawić trochę te cukry?

no to teraz napiszemy Ci, ze jesli dbasz o zdrowie i forme, powinnas jesc ostatni posilek duzo pozniej - tak z godzine (no moze poltorej) przed snem - i wtedy faktycznie powinien byc to posilek bialkowy, z weglowodanami ograniczonymi do minimum.

Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2008-07-10 09:57:45