SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Sztuki walki w Sosnowcu i okolicach...

temat działu:

Baza klubów Sztuk Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8977

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Lady M z działu Uderzane.
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 68
Czy zna ktos może jakieś sekcje sztuk walki w Sosnowcu, Dąbrowie Górniczej i Będzinie? Szczególnie interesują mnie sekcje: muay-thai, kick-boxing, oraz BJJ. Będe wdzięczny za wszelkie informacje.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
W Sosnowcu masz na bank kickboxing.
www.pzkicboxing.pl chyba taki link,poszukaj.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 68
Ok dzięki Dragon, ale coś nie działa ten link :/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 68
Ok dzięki teraz jest
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18769
ja proponuje kickboxing z lowkickem u Rafała Chwałka, na Niwce; cena 50zł za miesiąc,, jako początkujący to 3x tyg (pn,śr,pt), trening trwa 1.5h od 16.50 do 18.20,jest też możliwosć chodzenia rano(zresztą przyjdź to się dogadasz i będziesz chodził, kiedy Ci pasuje; jak będiesz miał jakieś pytania to pisz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 68
ELRI dzięki za info. Mam następujące pytania:

-czy jest jakaś strona www klubu, o którym mówisz?
-czy są sekcje dla początkujących(i jak oni są traktowani)?
-jak wygląda trening u w/w trenera?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18769
po koleji
1) stronka miała być, ale czy powstała to nie wiem(telefon moge dać);
2)oczywiście jest sekcja dla poczatkujących zajęcie trwają już od dwóch tygodni w pn, śr, pt od 16.50(cały czas dochodą ludzie); co do traktowania to wg mnie lepiej nie można(indywidualne podejście, dokładne tłumaczenie i pokazywanie technik);
3) na początek solidna rozgrzewka( wymachy różnych części ciała w różne strony, czasem gra w kosza albo w nogę), rozciąganie (statyczne, dynamiczne, w parach), trening właściwy tj.pojedyncze ciosy, kombinacje ciosow(w powietrze, na tarcze, na worki), stacyjki(przewaznie raz w tyg, przynajmnie tak bylo w zeszłym sezonie), walka z cieniem, ćwiczenia rozluźniające (w tym pomki, brzuszki na poczatek tak po 20 kazdego rodzaju)
traningi są urozmaicone;
i tyle w skrócie; pzdr
ps
uderzenia kolanami też trenujemy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 68
Dzięki Ci Elri za wyczerpującą odpowiedź. Dałbym soga ale nie mam abonamentu niestety.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1346 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 11109
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 203 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2181
do trenera Podrazy idz.
dobry trener, duzo znajomosci
jest prezesem WKN w polsce.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Muay Poznań

Następny temat

Nadruk na bluzie

electro
Polecane artykuły