czy ester astylowy kreatyny (np. Crester biogenixu) potrzebuje cos co wspomoze transport np. dextroze czy tauryne??? czy moze nie potzrebuje ich w odroznieniu od monohydratu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
wiesz, dla mnie cykl powinien trwać coś około dwóch miesięcy- nawet lepiej kosztem większej dawki- oczywiście w rozsądnych granicach, szczególnie właśnie przy takich rzeczech jak estry bo jakby nie patrzeć dłużej się rozkręcają, tak że myślę że dobrze zrobiłbyś przedłużając cykl do minimum sześć tygodni robiąc nawet w ten sposób że zaczynasz powiedzmy przez dwa, trzy tygodnie od ośmiu kapsów a potem jedziesz na sześciu.
BUL... NAJWIĘKSZE KOZAKI,
TAK TO W ŻYCIU BYWA
O AKT PROSZĄ ŁASKI
NAJGŁOŚNIEJ i NAJPRĘDZEJ !!!
...
nie jest to tak potrzebne jak w przypadku mono
ale oczywiscie pomaga i warto
prykladem sa matrixy xp, ko, cr i wiele innych
dodatkow masz wiele
i pewnie kazdy odrobine pomaga
zatem zalecam raczej ten kierunek niz kupowanie samej kretki i sztukowanie zestawu
ale oczywiscie pomaga i warto
prykladem sa matrixy xp, ko, cr i wiele innych
dodatkow masz wiele
i pewnie kazdy odrobine pomaga
zatem zalecam raczej ten kierunek niz kupowanie samej kretki i sztukowanie zestawu
...
etyl nie nawadnia tak jak mono nie? i wogole dlaczego nwszyscy tak zle mowia o retencji wody na mono? pytam bo bralem trylko jablczan i nabralem raczej suchej masy.
...
zgadza sie
dla czesci spore nawodnienie jest nawet plusem
to braza rozwijajac sie bardzo szybko
tryskajaca zmianami i nowosciami
czy starsze jest złe?
absolutnie nie
ale nowe zazwyczaj jest lepsze!!
dla czesci spore nawodnienie jest nawet plusem
to braza rozwijajac sie bardzo szybko
tryskajaca zmianami i nowosciami
czy starsze jest złe?
absolutnie nie
ale nowe zazwyczaj jest lepsze!!
...
stosowalem ester cex z vpx w zalecanych dawkach ( tylko !! ) i twierdze ze absolutnie nie ma sensu z czymkoliwek laczyc
popijalem czysta woda i mysle ze tak jest najlepiej w przypadku estru
popijalem czysta woda i mysle ze tak jest najlepiej w przypadku estru
...
ale nadal nie rozumiem tego "ze monohydrat nawadnia" - to znaczy ze zamiast robic sycha mase to w naszych miesniach znajdzie sie woda ktora i tak zejdzie po cylku???? czy (moze zly przyklad
) jest jak na omnadrenie ze leci z nas potok wody jak sie zrobi goraco....
) jest jak na omnadrenie ze leci z nas potok wody jak sie zrobi goraco.......
wiesz w przypadku jednej i drugiej kreatyny to woda w sporej czesci
bo przeciez nie nabierzesz 5-10 kg miesnia przez 6-8 tyg
z tym ze w przypadku mono czesc tej wody jest wyraznie pod skora a nie w miechu-najlatwiej tłumacząc
bo przeciez nie nabierzesz 5-10 kg miesnia przez 6-8 tyg
z tym ze w przypadku mono czesc tej wody jest wyraznie pod skora a nie w miechu-najlatwiej tłumacząc
...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz