Jesc podczas dyskoteki :-)

jakym zobaczył kogos na baletach z jedzeniem peklbym ze smiechu,ludzie to jest w waszej podswiadomosci ze jak nie zjecie to zmalejecie.!!!

wyczuwam lekki fanatyzm...jedna noc nikogo nie zbawi,nikt nie wiadomo jak nie urosnie i nie zmaleje...

A co ma powiedziec osoba na ckd? Sa jakies tluszczowe batony?

Sa na pewno... tylko nie wiem czy do kupna w Polsce. Poszukaj produktow marki "Atkins"

A musza byc tluszczowe? Moga byc bialkowe

Raf20 ciekawą myśl przytoczyłeś z tą podświadomością. Jest w tym trochę prawdy.

Po prostu trudno mi nabrac masy

Teraz przez wakacje treningi i dobrze sie odzywialem. Pare kilo przybylo

Niechcialbym tego stracic przez jeden wieczor - chyba mnie rozumiecie

A odnosnie tej czekolady to co? Zla forma czy dobra dostarczenia weglowodanow???

pozatym mozesz pic na imprezie np.sok pomaranczowy tez ma weglowodany,lub powiem tak kiedys 60 70 lat temu nie mieli pojecia o dietetyce a popatrz jakie byki byli cwicz i jedz i nie zmalejesz

przez jeden wieczór NIC nie stracisz, chyba że będziesz pij całą noc, to może.
ale jeśli nie, to NIC a NIC!!
zjedz po prostu kostkę twarogu przed zabawą, kazeina wchłania się długo i jest dobrym antykatabolikiem.
zdrówka