dyszek
Witam. Kupilem odżywke, pomożcie dobrac mi odpowiednia diete i jak ćwiczyc na siłowni! Otoz kupilem odżywke OML SuperGain 4100 - link - http://sklep.fbb.pl/mlo_super_gain_4100_gainer_ids_213_1 i chce teraz miec jak najlepsze efekty zeby bylo widac i prosilbym zeby ktos mi ulozyl jak cwiczyc na silowni i jak prawidlowo sie odzywiac. z gory dziekuje.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
BOLTAR
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1340
Najpierw odżywka, potem ustalanie diety ? :) Dziwnie troche...
Powinieneś brać dopiero gdy brakowałoby Ci czegoś w diecie.
Musisz wiedzieć ze rośnie się od diety, odżywki to tylko dodatek ! Nie odwrotnie.
Ale skoro już kupiłeś to POSTY PODWIESZONE ! Tam znajdziesz przewodnik, dzięki któremu szybko i sprawnie ułożysz sobie dietke. Proste?
Powinieneś brać dopiero gdy brakowałoby Ci czegoś w diecie.
Musisz wiedzieć ze rośnie się od diety, odżywki to tylko dodatek ! Nie odwrotnie.
Ale skoro już kupiłeś to POSTY PODWIESZONE ! Tam znajdziesz przewodnik, dzięki któremu szybko i sprawnie ułożysz sobie dietke. Proste?
Who you tryin' get crazy with, ese?
Don't You know I'm LOCO ?
...
Michał...
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
2090
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20230
po co ci ta odzywka skoro nawet nie masz diety czy treningu
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7530
fajne sa takie posty zjedz cale wiaderko i bedziesz wielki
...poczytaj troche, popatrz na diety, treningi innych i kombinuj
zjedz cale wiaderko i bedziesz wielki
...poczytaj troche, popatrz na diety, treningi innych i kombinuj
...
outsidee
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
4027
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16307
bo ludzi zazwyczaj myślą , że rośnie się od odżywek a nie od jedzenia 
tak samo jest tutaj z naszym kolegą
tak samo jest tutaj z naszym kolegą ...
Cobraf
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1587
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
56426
poza tym fajne ciulstwo kupiłes
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Odżywianie, rozkład treningowy dla początkującego.
Następny temat
Dieta na mase nieumiem ułożyc
