Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0

te same chociaz mialem malom przerwe w treningu,el nino tu chodzi o to ze ja rosne tylko w wakacje,przez cala reszte roku urosne moze z 5 cm,bola mnie kolana,ale mam kosci raczej mocne bo nigdy nie mialem nic zlamane ,mleko 2 litry dziennie,i od dzis codziennie zelki galaretka it. bo to GENIALNIE POMAGA NA STAWY
pozdro.

Ja też jem galaretki 3 razy w tygodniu ze względu na trening Spuda

Świetne tempo wzrostu, ale to pewnie jest krótkotrwałe. Znam trochę osób, co przez jedne wakacje śmignęły nawet o ok. 10 cm, zresztą ja sam w jedne wakacje ponad 5 urosłem.

trening odnawiam i zaczynam z powrotem robic bo ma nowe zastosowanie,dzis nie wytrzymalem i mimo kontuzji poszlem powsadzac,zrobilem wsad 2 reczne i cos mi w barku szczyklo,postanowilem sie porozciagac tym progsem i przeszlo,zaczne spowrotem bo jakos wolniej teraz rosne jak nie robie progsa,w tym tyg uroslem tylko 0,2 cm a to za malo jak dla mnie
peace

nie bedziesz przecież cały czas co tydzien rósł 0,5 cm

fajnie by bylo,zanim przyszlaby zima mialbym 190 cm

0,2 cm na tydzień- tragedia stary.

Mjoza też kiedyś rosłem szybko. Ale to trwało 3 miesiące i urosłem przez nie 5cm. To był mój najszybszy skok wzrostowy.

A tak na marginesie to czytałem że skakanie pomaga urosnąć

Jestem z siebie dumny bo nauczyłem się spać na wznak

Przez ostatnie 2 tyg urosłem 0,4cm...bardzo mnie to cieszy

Ej a jak wy mierzycie wzrost z taką dokładnością, bo ja już od roku nie moge zmierzyć sie z dokładnością do 1 cm.. Zakładam jednak ze mój wzrost miesci sie w granicach 1,50-1,80