Spalanie tłuszczyku - u kobiety

oraz krepowaniu, kneblowaniu i wosku na sutkach

..i fellatio..
zdr.

No koledzy Ci juz powiedzieli o czym po nocach myslimy a mietki to jak zwykle nazwal wszystko po imieniu...

P.S. napisalas ,, BPL-G mam rodzine w Gdansku wiec juz mozesz sie szkolic w kuchni- tylko jestem bardziej wymagajaca i nie jem ryzu tylko kasze no i wypas sałatka obowiazkowo " ale ja nie jestem z Gdańska ja jestem ze Słupska jakies 138 km od ,,Wolnego Miasta"


Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-08-07 11:18:25

zeby dojsc do nromalnego wygladtu tz. u kobiet 24-18% bfs nie potrzeba wiele ,prosta kontroloa diety ,duzo bialka,warzywa bogate w blonik zdrowe tluszcze ,ujemny bilans,trening i tak powtarzac az do skotkow ,simple


Lubie takie komentarze, poniewaz sa podbudowujace :D
Mam tez nadzieje, ze prawdziwe :)
Pozdro :)

prawdziwe choc to tez zalezy ile ma do zrzucenia jak ma z 15-20 kg a tkanka tluszczowa z 35-40% to wtedy tak sie nie da ale jak tak powiedzmy lekka redukcja wagi jakies 5-7 kilo to prawdziwe

Na ktora silownie w Kraku biegasz? Furmanek? Wnęk? Moze kolo Korony?

Karolina8 to jest prawda szczera i cholernie bolesna ,bo zadko kto daje rade ,ale tak jest jak ktos odchudza sie jak sprinter a tu trzeba rozlozenia sil i pomyslunku jak martonczyk ,a prawda taka aby miec normalny wyglad to: zadne spalcze nie sa potrzebne

Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-08-07 16:26:36

- Czasem potraficie czowieka zaskoczyć.. Bo bede miała kosmate myśli
BPL-G dla chcacego nic trudnego wsiadaj na rowerek i targaj oponki do Gdanska - dla sportowca chyba nic trudnego? Nie no zarcik. Ewentulalnie wsiadaj samochod, autobus nie wiem cokolwiek i przywiez szamane
Jezeli chodzi o silownie chodze do parku wodnego... własnie wrociłam. Troche kasy leci ale klimat ludzie i sprzety sa za***iste! Jutro bede sie relaksowala na basenie i na sałnie

No ale w Gdansku bywam od czasu do czasu na meczykach ale ja bym chcial tak cwiczyc jak Ty sauna, basenik ,jacuzi ulala regeneracja za***ista az Ci zazdroszcze ale na szczescie na dniach tez bede w Parku Wodnym

No coz. Jak dla kobiety to fajna silownia. Jak dla mnie to troche za malo "piwnicznego" klimatu. Bez urazy, ale troszke za duzo kasiastych cwaniaczkow i szeroko pojetego "bling'u". Mozliwe jednak, ze gdybym w czasach kiedy ostro biegalem na silownie mial nadmiary gotowki to moze chodzilbym wlasnie tam. Choc po namysle pojawia sie jeden problem. Wtedy chyba nie bylo parku
Swoja droga dziwne tam uklady maja. Dwoch moich kumpli pracowalo tam jako ratownicy. I co ciekawe nie mogli wchodzic na silownie za darmo. Byc moze kwestia innego wlasciciela. Tak czy siak- dziwi mnie to.
A z ciekawosci- jakie tam maja ceny? (trzeba by sie wziac za siebie, bo sie pacjentkom przestane podobac ) Przepraszam za spam, ale jak widze sporo tu tego. Jesli przeszkadza to prosze na priv albo na GG.