cykl

popełniłem błąd i kupiłem 2 małe opakowania kreatyny treca w kapsułkach co starcza na połoowe cylku a juz zapłaciłem 66 zł! potem dowiedziałem sie ze chodzą duzo tańsze kretki vitalmaxa a jesli chodzi o mono to chyba nie ma różnicy? dlatego mam pytanie--czy jesli przez połowe cyklu brałbym kreatyne treca w kapsach to czy przez drugą połowe cyklu mógłbym brac kreatyne vitalmaxa w proszku? bo wyjdzie mi sporo taniej... prosze o wypowiedzi pozdrawiam

jasne, że tak możesz

no ba!! wiadomo ze mozesz!! wkoncu to kreatyna i tak!!

ok dzięki za rady bo ja miałem małe wątpliwości ale jesli taki expert jak ziper doradza to warto posłuchac! hehe THX i pozdro

nie uważam się za eksperta w żadnej dziedzinię, ale dziękuję za docenienie

smialo mozesz tak zrobic
to ten sam produkt

wielkie THX dla panów ekspertów pozdro

oczywiscie ze mozesz tak zrobic

ile czasu po spozyciu kreatyny moge pic mleko? bo słyszałem że troche zwalnia ono wchłanianie kretki pozdro

zrob przerwe miedzy porcja kreatyny a mlekiem z ok.40min ...wiesz nic sie niby nie stanie jak wypijesz wczesniej ,ale lepiej nie minimalizowac efektu kreatyny

wielkie THX banan pozdrawiam dał bym soga gdybym mógł hehe