SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Podjadanie!!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4047

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3230 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 53403
Dobra powiem wam co dzis zjadlem ponad norme

2x chisy Lays MAX mega paka 220g
1 x milka biala
3 x brzoskwinia
300g rodzynek
300g lodow orzechowych
2 x ciasto z jagodami
2 x ciasto z truskawkami
1 x sloik pieczarek
50g zoltego sera

Jak mnie doadnie "maly glod" to koniec
aaa i jeszcze 2 x danio dzis zjadlem
pussyyyyy jestem qrwa potem zawsze zaluje ale i tak jest za***iscie

dobra jeszcze przyznam sie co w sobote podjadlem:
3x princessa
1x lod na patyku
paczka landrynek
5 bulek z szynka
2 kielbaski z grila

Bóg, Honor, SFD

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 291 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14558
a ja tam diety nie mam zadnej i sie nie martwie tym co jem

Judocy nie pytaja ile jest wrogow, tylko gdzie oni sa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 740 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7183
Jak jesteś na redukcji to troche lipa Ale na masówce to w/g mnie nic nie szkodzi takie podjadanie, sam też coś wetne między posiłkami. Jakiś kebab, pizza, chipsy, batoniki sie zdarzają
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460
ja to do 2 Grupy soga łap za temat ale chyba pasuje do odzywiania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647
Ja jestem na redukcji, więc zdarza się... raz, najwyżej dwa razy na tydzień coś zjem słodkiego, ale nie w takich ilościach. %)

Na masie jestem na diecie, ale zdarza mi się często wp*****lać coś nieplanowanego - to już inna sprawa.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
wtedy polecam COLE LIGHT
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3230 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 53403
Cola Light juz nieraz uratowala mi zycie

Dobra dzisiaj nie podjadam - bede twardy!!!!!

Zmieniony przez - HK w dniu 2005-07-20 05:58:12

Bóg, Honor, SFD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86307
HK - zazdroszcze Ci przemiany materii, tyle co Ty podjesz w jeden dzień to ja w cały nie zjem łap soga

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 437 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9245
2x danio hm to chyba nic zlego okolo 4gram białka :P 7 tluszczy

yyy?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lessie ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17485
o żesz....a ja się martwię jak czasem zamiast kuraka zjem podczas dietki wieprzowinę....
ale ja pod anoreksję już podchodzę z tą dietą więc to normalne
czasami jak mam na maksa dół dietetyczny to podjadam ale wtedy zwykle sa to lody, czekolada z orzechami albo słodkie bułki i kakao. Ale rzadko się zdarza. Bo jeden wyłom pociąga za soba następny.

Zmieniony przez - lessie w dniu 2005-07-20 13:11:53

lessie...po prostu lessie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86307
lessie - nie wszyscy mają tak silną wolę jak Ty ( m.in ja)

trening -> ból -> rozwój

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ankieta WSZECHCZASÓW

Następny temat

Filmy z Iron Man Pro 2005 - ściągnij jak chcesz

WHEY premium