gimnastyka sportowa A-Z

jop-jop: objasnij na czym polega ten problem.....psychika i czy po prostu jak próbujesz to cos ci nie wychodzi ?

Daro_85 po prostu nie umiem zrobic ich kilku jeden po drugim np 3,4 czy 5 :/ Ale juz konsultowałem sie z Akrobatka i YULIETT (pozdrawiam :) i wytłumaczyly mi co jest nie tak....po prostu robie to silowo i musze popracowac nad dynamika i technika....

A no dokładnie :P I jak bedziesz dobrze wciągać korbet to wogóle, dalej to jedynie kweestia długości ścieżki ( jeśli jest) i kondycji:P

mam pytanko,wczoraj zaczalem cwiczyc flika ,rozlozylem w pokoju kupe materacy poduch itpi se zaczalem cwiczyc,moim bledem jest to ze z `krzeselka` wybijam sie bardziej w tyl niz gore, moje pytanie jest takie czy to zalezy od sily nog czy zrobie tego flika?? pozdro

samuraj: tak sie wlasnie skacze flika w tył nie w góre

to samo ci mowilam Samuraj jak gadalismy na gadu:P:P:P

wierz mi cwicze 7 latek wiec sie chyba nie myle w tej prostej rzeczy dla mnie jaka jest flik:P:P:P
pozdro i buziaki dla wszystkich:*:*:*

ale chodzi mi o to ze sie jakby klade, troche sie wybijam ale jestem za nisko zeby wstawic rece tak mi sie zdaje, a zreszta ktos by musial zobaczyc kto sie zna

jak sie nazywa takie cuś ze koles (tudzież kolesiówka ;P ) sobie biegnie wyskakuje bokiem i robi cos jakby kopniec z półobrotu tylko ze ze złączonymi obiema nogami....yyy dobra może nie umiem tego pięknie ubrać w słowa ale czy ktos wie o co mi chodzi =)?? Jak ktos wyłapał o co mi biega to niech napisze co trzeba zrobic zeby tak se "kopsnąć" ??

taa wiem o co chodzi, nazwy nie pamietam...przy odbiciu ciągniesz tułowiem, krecisz, a za tułowiem ciągniesz nogi.Najlepiej sie tego uczyc przetaczając sie na początku komus po plecach lub przez jakąs skrzynie to jest element z capoeir'y

bajo