Białko - zródło za free!!!!!

Ja nie znam zadnego powiazania pomiedzy spozyciem jajek a bezplodnoscia ani pogorszeniem pamieci.

może te jajka to wcale nie sa takie złe ale 12 to ostra przesada ja po 2 dniach chyba nei mógł bym na nie patrzec jak zaczołem jeść jajecznice z cebulą to nie mogłem po kilku dniach na nią opatrzec i zrezygnowałem z jajecznicy ale w koncu znowu zaczolem ja jesc ale bez dodatku

Ja tez nie widze ale wszystko w nadmiarze szkodzi

może tak dajcie troche faktów a nie pierdzielicie że szkodzą, że bezpłodnym sie zostaje i co jeszcze? jeśli tak to podajcie źródło skąd to wiecie itd. jakieś fakty, tylko nie mówcie że od mamy
tak jak wspomniano żółtek nie musisz wszystkich jeść, choć z czasem tyle jaj przeje ci się, wiem co mówie 12 jaj dziennie jadłem przez pewien okres czasu
powoli zwiększaj ilość i patrz co się dzieje, obserwuj organizm czy nie daje jakiś sygnałów że co za dużo to nie zdrowo i będzie lux

pewnie szybko obrzydną

będe bezpłodny





niezła bajka

ja wcinam 3 jaja zmiksowane z kakao i 100 ml mleka po trenignu, a w ciagu dnia 2-3 jaja w formie jajkownicy jak narazie jest si i dżondra mnie nie bola.... jezeli chodzi o nadmiar jajek, to napewno bardzo podbijaja cholesterol- zoltka konkretnie- dla tego wcina sie tylko ok3 zoltka dziennie, a reszta bialka.

No i kazr1990 jednak ja miałem racje

przyznaje rothen z bezpłodnościa ty miałeś racje ale 12 jajek to za duzo jak mówiłem hehehe