SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Omega 3...jakie dawki i kiedy?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2455

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 146 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 752
jakie dawki powinno sie brac omega 3 i w jakich porach dnia?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 17398 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 79160
12 kapsułek jest ok
w zalezności oczywiście od tego co jeszce dostarczasz
jesli dostarczasz o3 z innych źródeł - mniej niz 12 kap nie stanowi problemu
jesli tylko z suplementu - 12kaps jest OK
osobiscie biore 12-18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 113277
po 2 kapsy do sniadania i 2 posilku lub obiadu

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2007 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 74703
ja biore 10 kaps, quazar zdaje sie 20, inny zielony tez kolo 18-20, te 2x2kaps dziennie to bardzo duze minimum...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344
oglnie mimum 2g najlepiej 6g a ja biore 9g (chodzi o fish oil concentrat ,nie czyste omega-3 )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2007 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 74703
yhm dokladnie, o fish oil pisalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660
Ja łykam 5 gram, ale będe robił przerwę tygodniową, coby się zbytnio nie rozbestwił organizm.
Profilaktycznie, zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
omega-3 (nie fish oil) -> 3g

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45412
tutaj temat szerzej rozwiniety https://www.sfd.pl/temat200695/ 

>>>unreal definition<<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
oo hej pixie => @

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6737
4 dziennie wyplanuj sobie...

-= NaJlEpSzĄ ObRoNą JeSt AtAk =-

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

karnityna i kreatyna/ problem

Następny temat

Tauryna + Lacytyna

forma lato