co po redukcji?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 600 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4087

no wlasnie... mam przed soba ok 1-2 miechy redukcji(za duzo do zrzucenia nie mam wiec mysle ze tyle styknie) i co dalej? co proponujecie?

!!! Barca más que un club !!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

nie rozumiem pytania......chodzi ci co masz robić żeby się zredukować czy co robić jak się zredukujesz ????

Jak się zredukujesz no to przechodzisz na mase.....2gr białka 1gr tłuszczy 4-5węgli i jedziesz

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

wollny

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 600 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4087

wlasnie o to mi chodzilo!! dziekowa! dostaniesz soga od kumpla bo ja nie moge :/

!!! Barca más que un club !!!

...

greku_806

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541

I zjawil sie ten co rzuca sogami <hahaha> nie no lap soga ode mnie ( kumpel nalegal) ;) thx za pomoc !!

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

okej jak będziecie chcieli jakiejś większej pomocy to możecie śmiało zagadać

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

dużo pomagam i mam sporo podopiecznych :] więc jak mówie śmiało zagadajcie.....a o to jeden z wspomnianych podopiecznych któremu gratuluje wielkiego zapału i wielkiej chęci do ćwiczeń bo ma wspaniały efekt.....sami sprawdzie

https://www.sfd.pl/temat209651/

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...