...
Napisał(a)
mam pytanie odnośnie białka. Na wakacje chciałbym zakupić sobie jakieś, i tu moi drodzy specjaliści miejsce do popisu dla Was. Nie będe 3mał diety w wakacje, ćwiczył będę naprzepiennie raz intensywnie, raz lzej, zależnie od tego jak ulożą mi sie plany na wakacje. Chciałbym jedak jakieś białko i nie wiem , ktore jest dobra czy nawet najlepsze, pszystępne cenowo?? Ponadto informacja taka przydałaby się rownież w pozniejszym okresie:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zalezy od diety, jak 4 kilo to nei masz diety.
ja ustawiam diete na 2 kilo kupczego białka dodatkowo, cod aje ok. 60 gram z odrzywki dziennie, reszta z zarcia.
zdr.
ja ustawiam diete na 2 kilo kupczego białka dodatkowo, cod aje ok. 60 gram z odrzywki dziennie, reszta z zarcia.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
ostrowia - tanie, dobre, i po odpowiednim "doprawieniu" nawet da sie wypić
"Patrz komu ufasz"
...
Napisał(a)
nom , przyprawieniu i robi sie z tego cos co ma sporo ww
co do pytania autora.
Kup coś co jest na cały dzień
Np Mxpro - izolat serwatki, koncentrat , kazeina
co do pytania autora.
Kup coś co jest na cały dzień
Np Mxpro - izolat serwatki, koncentrat , kazeina
...
Napisał(a)
Zgadza się. Wanilia albo banan/truskawka.
Kto mówi że tego się nie da zrobić ?!
...
Napisał(a)
Kup jakiekolwiek.
Dlaczego?
Bo różnicy w efektach nie zauważysz.
zdr.
Dlaczego?
Bo różnicy w efektach nie zauważysz.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
ale jak kolega nie ma zamiaru trzymać diety, to faktycznie tak jak mówi miętki różnicy w działaniu nie zauważy... Może to być tania Ostrowia albo coś z wyższej półki, jak wspomniane mxpro, coś z bx'a albo whey metabolic, ale bez diety, to będzie wszystko w siebie wlewał bez żadnych korzyści... Zastanowiłbym się nad tym białkiem kolego... Może lepiej gainera, skoro nie masz zamiaru trzymać diety... Na samym białku się nie zbudujesz...
...
Napisał(a)
Szoho, z mojego handlowego punktu widzenia to tak, lubię, bo wiem jakie sa marże i jak mocno walą nas w pupy producenci odrzywek , a posrednio i sprzedawcy
Dlatego wole kosztowac ostrovię, która ji się juz właśnie kończy, z ionto lub gainerem lub czymkolwiek i jest lux.
Zdr.
Dlatego wole kosztowac ostrovię, która ji się juz właśnie kończy, z ionto lub gainerem lub czymkolwiek i jest lux.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
dodajesz do ostrowi kakao lub czekolady rozpuszczalnej i jest pycha. a te kilka gram wegli napewno mu nie beda przeszkadzac bo na diecie niskoweglowodanowej nie jest wiec nie musi sie o nie martwic
http://www.sfd.pl/temat227679_strona1/ -moje zdjecia
Polecane artykuły