Szacuny
7
Napisanych postów
345
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11428
Z tego co ja wiem to Carbo nie poiwnno sie stosowac podczas treningu jak juz to jakies napoje energetyczne ale nie bede tu nic doradzal bo nie wiem jak to do konca jest.
Szacuny
3
Napisanych postów
210
Wiek
62 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1534
Trening silowy zrob w ciagu 45 min, w tym czasie nie potrzebujesz popijac carbo. Jezeli sie regularnie jesz, masz odpowiednie zapasy glikogenu.
Lesson to learn in life: there is very little correlation between muscle size and psychometrics. Idiots with good genetics can build absolutely ridiculous physiques with a few workouts a week and the occasional bit of drug use. By the same token, there are some very brilliant people in this industry who are less well-developed physically. And do you know why?? because 90% of phenotype is genetics + environment.
LCD
Krzysztof Piekarz
czyznies
Biniu
DanteV
ziper69
suple.dot
kanarek
