Glutamina, czy się opłaca?

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 376 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7450

Szukam czegoś na mase na wakacje. Kreatyna odpada bo jeszcze siedze na cyklu. Dietka jest raczej ok. a w wakacje będę mógł ją jeszcze bardziej dopracować, więc białko i gainer raczej odpadają? czy GLUTAMINA OLIMP 300 Mega Caps przyda się przy budowaniu masy i siły? Czy może coś innego?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

raczej napewno nie

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

nie
gluta nie da Ci masy ani siły

ułamki sekund Qaz

Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-06-06 16:28:50

...

Pompek16

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 376 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7450

To jaki suplement polecacie na mase, właśnie oprócz kreatyny, jak dieta jest w pożądku? Może lepiej od Glutaminy kupić HMB lub jakieś aminokwasy? Bo już naprawde nie mam pojęcia co wybrać...

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 279 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7766

Dieta, jako uzupelnienie Gainer/Bulk/Bialko w zaleznosci od brakow hrhr...
A te odzywki przydaja sie na gorace dni, gdy nie ma sily sie jesc, a odzyweczke raz dwa wypijesz

http://www.sfd.pl/temat253001/ <-- Dla nowych silaczy

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908

jak masz diete ok i bierzesz kreatyne to raczej juz nic wiecej nie przyspieszy ci przyrostow.. hmb mozesz sprobowac ale raczej polepszy sklad ciala a nie wplynie na wieksza mase

...

Pompek16

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 376 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7450

Tzn. tak: Cykl kończy mi się 11 czerwca. A chodzi mi o suplement na wakacje, bo chyba za szybko znowu na kreatyne?

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

rob przerwe ,jedz trenuj ,wypoczywaj ,co kasa cie swierzbi

daj biednym

...

Pompek16

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 376 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7450

No świeżbi mnie świeżbi, ale ciężko na te pieniądze pracowałem

Przydało by sie coś jeszcze oprócz dobrej diety. Krótkie pytanie: HMB OLIMP 300 Mega Caps, jakieś aminokwasy OLIMPU czy GLUTAMINE OLIMP 300 Mega Caps?

...

tail

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 513 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5412

HMB minimum 3 opakowania ....
glutamina .... jak jest napisane wyżej nie ...
za to aminki czemu nie ... szybsza regeneracja nikomu nie zaszkodziła :DD

Vielki <-- Tak jestem zwan

...