każda masa wymaga czasu :)im wiecej pospiechu tym wiecej skutków ubocznych
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
P.S. Wczesniej sie walnalem, bo napisalem 25g zamiast 25mg
Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-06-03 11:45:11
Beatus, qui prodest, quibus potest
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...::::::...
< have no fEAR >
Czytałeś wogóle ten post
Smerfujący Moderator
Wapń 333,3 mg
Magnez 133,3 mg
Cynk 8,3 mg
jedna albo dwie tabletki do posilku.. jem to od 2 miesiecy - ale jako suplement majacy poprawic stan skory, wlosow i paznokci :)
a co do snu - zawsze zmeczony jestem.. myslalem ze to jakies przesilenie wiosenne.. ale juz sie chyba skonczylo.. moze to od tego? wczesniej bralem SILICA - na skore itd.. teraz to.. moze to zmeczenie jest od tego WMC.. moze tak byc? cynk to sprawia, ze czlowiek zamulony chodzi??
piszecie ze dzienna dawka cynku to 15mg, a tam jest 8.. + cos w posilkach..