mm108

14 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1083

przeczytanych postów

7851

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.10.2005 (18:34)

Data rejestracji 22.03.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Anthony Clark nie żyje :(((( anthony clark dies from kidney failure contributed by the roving reporter powerlifting legend anthony clark has died of a heart attack and subsequent kidney faliure. originally posted by tom mccullough, from goheavy.com. at about	9	2005-06-18 11:44
Odżywki i suplementy	wasze propozycje na cykl chodzi mi o to abyscie napisali pare zdan na temat cyklu masogennego bez udzialu kreatyny , bo tak sie zaczynam zastanawiac czy jest to wogole mozliwe co o tym sadzicie. oczywiscie majac na uwadze dobrze lub tez bardzo dobrze przestrzegana diete	18	2005-09-06 18:53
Po siłowni, o siłowni	Magia stalowych fotek ponizej zamieszczam kilka fotek ktore jeszcze sie tutaj nie pojawiły	70	2005-07-09 13:21
Doping	Testosteron - dla nowicjuszy	3	2005-07-25 09:01
Po siłowni, o siłowni	Czy to mozliwe ? <br><br>ten koles ma 6 lat nigdy nie bral koksów cwiczy bo kazał mu tato ktory mial chore ambicje ...... czy jet to mozliwe zeby w takim wieku zrobic taka mase ?	39	2005-07-10 21:50
Po siłowni, o siłowni	JKlaus Doring <br><br>co o nim myslicie panowie ? przystojaniaczek co :)	17	2005-06-30 14:24
Odżywki i suplementy	najlepszy suplement na powstrzymanie nadmiernego.. najlepszy suplement na powstrzymanie bujnego zarostu na twarzy. z góry dziekuje za odpowiedzi.	28	2005-06-03 09:46
NUTRIFARM&OLIMP	PROPOZYCJA !!!!! DO OLIMPA szanowny panie olipmie. chcialbym zaproponowac wypuszczenie na rynek zestawu odzywek bialkowo weglowodanowych w paczkach na wzor metrx i eas a konkretnie w saszetkach waga 80 gram i skladzik optymalnie dobranych czynnikow wzrostowych + bialeczko	7	2005-03-22 15:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	będzie masa!!!	2005-09-24 19:31
Odżywki i suplementy	Zachęcam do Lektury :))) Anty Akcja :)	2005-09-24 19:25
Odżywki i suplementy	Czy to dobre bialko??	2005-09-24 19:20
Odżywki i suplementy	m3 creatine + monster mass	2005-09-24 19:18
Odżywki i suplementy	Dibenco i Mehabol Egg PRo 95% ???	2005-09-24 19:15
Odżywki i suplementy	Co teraz ?	2005-09-24 19:05
Odżywki i suplementy	jaki TT?	2005-09-24 19:03
Odżywki i suplementy	GAINER, który dobry??	2005-09-24 19:00
Odżywki i suplementy	będzie masa!!!	2005-09-24 18:53
Odżywki i suplementy	co z tym RDA?!	2005-09-24 16:38
Doping	Bic 50cm bez koksu???	2005-09-24 16:29
Odżywki i suplementy	czym sie rozni	2005-09-24 16:26
Odżywki i suplementy	Dobra rada zawsze w cenie ...	2005-09-24 16:24
Odżywki i suplementy	hurtownia odzywek :)	2005-09-24 16:22
Po siłowni, o siłowni	Doping Humor.	2005-09-24 16:17
Odżywki i suplementy	JAKI STACK NAJLEPSZY?	2005-09-24 16:12
Odżywki i suplementy	6 tygodni na KREATYNIE rozpiska...	2005-09-23 22:22
Odżywki i suplementy	White Blood...gdzie go kupic i czy warto???	2005-09-23 22:20
Odżywki i suplementy	czym sie rozni	2005-09-23 22:18
Odżywki i suplementy	Tauryna	2005-09-23 19:47
NUTRIFARM&OLIMP	NATURAL WHEY PROTEIN-konkurs	2005-09-23 18:53
Odżywki i suplementy	Dobra rada zawsze w cenie ...	2005-09-23 18:41
Po siłowni, o siłowni	Doping Humor.	2005-09-23 18:35
Odżywki i suplementy	Tauryna	2005-09-23 18:34
Odżywki i suplementy	JAKI STACK NAJLEPSZY?	2005-09-23 18:29
Odżywki i suplementy	creatine monohydrate ???	2005-09-23 15:25
Po siłowni, o siłowni	Doping Humor.	2005-09-23 12:03
Odżywki i suplementy	Pyt. do ARG i innych speców	2005-09-23 11:52
Odżywki i suplementy	Jaki koszt i skad to wziac wszystko?	2005-09-23 11:49
Odżywki i suplementy	Kreatyna a wydalanie moczu?	2005-09-23 11:48