Kreatyna a wydalanie moczu?

Jak mozna wytlumaczyc czeste wydalanie moczu po xpandzie. Moj kumpel zauwazyl to juz po 1 dawce xpand. Ja kiedys tak mialem przez caly cykl mono. Latalem czasami co 20 min Moze mi ktos wytlumaczyc. Z czego to sie bierze i czy tez tak macie?

Tylko bez glupich tekstow. Wiem ze temat inny niz wiekszosc ale nurtujacy pewnie nie jedna osobe

Zmieniony przez - jankisz w dniu 2005-09-23 01:10:24

Jak się bierze kreatyne to trzeba pić dużo płynów, jak się pije dużo płynów to się dużo sika proste i logiczne. Pozatym nawet jakbyś pił normalnie to sama dawka kreatyny z wodą już jest dodatkową wodą którą musisz wysikać, a normalnie jej nie przyjmujesz. Chyba że naczczo i po treningu lub przed wypijasz sobie zawsze z 0,5 - 0,75l wody

naturalne sposoby zmniejszanie m.in wody podskórnej <chociaz i tak nic nie zastąpi diuretyków, chociaż po nich można miec skórcze lub trumnę gratis>:
- przyjmowanie dużej ilości płynów <herbatka z pokrzywy wskazana>
- wit C <1g> i wit. b 150 mg

potwierdzam to co napisał użytkownik wyżej, więcej pijesz więcej ...

wszystkie stacki podnosza lekko cisnenie i to za sprawa ukladu dopaminergicznego wiec pobudzenie receprorow dopaminowych w nerkach skutkuje zwiekszeniem ilosci moczu ........ spokojnie

jesli bedziesz widzial jakis niepokojace objawy typu mroczki przed oczami problemy z koncentracja drgawki to znak ze splukales cala pule magnezu i potasu a to leczy sie w szpitalu

Dzieki za wytlumaczenia. 90% osob bralo mono na tym forum lub jakies stacki. Moje pytanie to czy zaobserwowal ktos taki objaw u siebie? Bo ja sie z tym bardzo czesto spotykam.