no wlasnie cz cella tzreba brac przed poilkiem na pusty zoladek?? czy jest to obojetne aha i cyz mozna polepszycprzyswajalnosc np jakims sokiem jak w przypadku mono
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
na pusty trzeba brać
co do dodatkowych transporterów /carbo/ w sumie już nie potrzeba bo to stack i zawiera już sam w sobie transportery
co do dodatkowych transporterów /carbo/ w sumie już nie potrzeba bo to stack i zawiera już sam w sobie transportery
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
...
heh kazdy pisze co innego prosil bym o gotowy cykl mam cp 450 g oraz mono 300g interesuje mnie ladnie rozpisany cykl:) z gory dzeki:)
...
W dni treningowe:
Rano cp 1 porcja 30 minut przed śniadaniem
po treningu mono
W dni nietreningowe:
Rano cp 1 porcja 30 minut przed śniadaniem
mono po połodniu na czczo
Rano cp 1 porcja 30 minut przed śniadaniem
po treningu mono
W dni nietreningowe:
Rano cp 1 porcja 30 minut przed śniadaniem
mono po połodniu na czczo
...
j/DUDEK

trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz