pytanie za soga (BOKS)

Mam pytanie do osób siedzących juz jakiś czas w boksie. Mianowicie chciałbym sie zapisać na boks ażeby poprawić swoją technike garedy i szybkosć ciosu. Nie chce sie zagłębiać w ten sport i nie chce sie ograniczać (np. nie che wyzbyc sie przyzwyczajen uderzania łokciami przy skróceniu dystansu) chciałbym tylko troche się doszkolić, poniewąz czytałem gdzieś że dobrze ejst przed trenowaniem Krav magi (na któe chce wrócić, a na treningach na ktróych byłem widac było ze garde mam cieniaską bo ciagle zbierałem po ryju) troche sie podszkolić czy to w stójce (walka w gardzie) czy też w parterze (jakieś sambo albo judo). Dlatego keiruje do was pytanie

ILE miałbym trenować zeby sie troche podciągnąć i polepszyć technike i szykość (ew. siłe) ciosu. Pół roku wystarczy? I z jaką czestotliwością (2 razy w tygodniu, trzy?)?

Jezeli masz mało czasu to poradzil bym ci na poczatku jednak 2 razy a potem jak sie przuzwycziasz to wtedy przeuc sie na 3 ja tak zaczynałem

To zależy od tego ile chcesz sie polepszyc, jak się bedziesz przykładał do treningów, u kogo będziesz ćwiczył i mnóstwa innych czynnikow. Idź na boks i ćwicz, po jakimś czasie sam ocenisz jak dobry już jesteś. Nikt Ci nie powie ile masz trenować (dla przykładu: Tyson był mistrzem świata w boksie mając około 20 lat, inni ćwiczą ponad 20 lat i nie są w stanie wygrać nawet pucharu wojta gminy ).

W sumie racja, ale tak pi razy drzwi w przyblizeniu zakłądjąc ze talentu to ja napewno do tego nie mam

Słyszałem określenie, że po 6 miesiącach trenowania można ocenić czy z zawodnika są szanse żeby zrobić mistrza. Moim zdaniem, żeby czgo kolwiek się nauczyć potrzebny jest 1 rok solidnych treningów.

myślę że 6 mies. treningu na tarczach, worku no i oczywiscie sparingi, ale jeden warunek DOBRY TRENER

dobry trener to podstawa oraz twoje zaangazowanie i checi do treningow,
powodzenia

dzieki chłopaki

Jeśli ,będziesz ostro zapieprzał i przykładał się to ******lnięcie powinno być konkretne.

Zeby cos umiec pol roku napewno starczy a NA PEWNO NAUCZYSZ SIE TRZYMAC GARDE i nie bedziesz zbierał po twarzy

to samo chcialem napisac pol roku boksu ,rok parteru - tak bym to ujal ;p

Neiklot!
zalezy co chcialbys osiagnac (jaki progres po tym pol roku)
Gardy jestes w stanie spokojnie nauczyc sie w 6mcy, kombiancji kilku tez- troche bedzie to takie...Ale sam piszesz ze to tyklko aby Kravke ciagnac.
Rok byloby super, parter tez rok jesli wczesniej z tym kontaktem nie miales.
Pamietaj jednak ze po roku to podstawy zarowno z boksu jaki i parteru.