Szacuny
17
Napisanych postów
1614
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11462
No wiadomo ze motywacja jest. Ciekawe tylko czy miezyles ta klate na pełnym wydechu normalnie czy na wdechu. Raczej niemozliwe zebys na wdechu miał 77 bo to chyba anatomicznie nie mozliwe bo sie flaki nie pomieszcza. Ja jak zaczynałem cwiczyc to miałem rowne 100cm i w pierwsze 2 miechy poszło mi tylko 2cm wiec gratulacje dla Ciebie.
Szacuny
0
Napisanych postów
146
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1851
Uważam, że to bardzo dobry wynik... kolega osiągnął coś podobnego z podobnych wymiarów, a czy poprawnie się mierzył to ciężko mi powiedzieć bo nie było mnie przy tym:P Mój rekordzik to 7cm w miecha na kreatynie, ale to już dawno temu i nie prawda bo od września nic nie ćwicze z ciężarami... zacząłem chodzić na sztuki walki i trochę zaczęło mi brakować czasu... jednak na dniach mam zamiar wziąść się trochę do roboty:)
Szacuny
1
Napisanych postów
14
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
94
Pnowie , nie ma sie z czego smiac ;p moj kumpel ma wklesla klate , ma 190 wzrostu i w obwodzie ma mniej niz 70... omg. Porazka.
BTW ! ja uzupelnic profil ?
Piszcze na maila , jezeli byscie byli na tyle mili , zeby podpowiedziec poczatkujacemu cos o odzywkach [email protected]
Szacuny
27
Napisanych postów
7991
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22233
lol tyle w klacie?! w tym wieku? kalectwo...wiesz pozatym 17 cm ladnie ladnie ale jakos nie spotkalem sie by na czysto ktos mial takie efekty bez wspomagaczy xD w tak malym odstepie czasu xD
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
PLŚ
Anonim
kana9
MDRAGON
?
? chyba sobie jaja robisz
Siłownik
seba_kzn
