Piotrrrrrr
vtserafin a cóż to jest 78kg przy 185cm wzrostu?
co?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
3272
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38457
...
Napisał(a)
KLIMO
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2022
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12054
Witam
No troszke słabo to wyglada jeszcze duzo pracy przed Toba!Pozdrawiam
No troszke słabo to wyglada jeszcze duzo pracy przed Toba!Pozdrawiam!!!JEŚLI CI POMOGŁEM DAJ SOGACZA!!!
::!!MASA TO POTĘGA!!::
!!KOŁBASKOWO TEAM!!
...
Napisał(a)
MARDOK87
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
267
kurce kolo aleś chudy!więcej jedz i kreatynke+dekstroze+hmb i będzie lepiej!!
Jestem nowy!!!Coś tam wiem ale nie za dużo!
...
Napisał(a)
Gi
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
279
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7766
Wymiary z koziej dupy 
"Co to jest 78kg przy 185 wzrostu" - ja mam 188 wzrostu i waze troche ponad 80kg, ale cwicze i wcale nie wyglada to chudo
. Ja mu daje max 70 - bo tyle wazylem zanim zaczalem cwiczyc i wygladalem dosc podobnie.
"Co to jest 78kg przy 185 wzrostu" - ja mam 188 wzrostu i waze troche ponad 80kg, ale cwicze i wcale nie wyglada to chudo
. Ja mu daje max 70 - bo tyle wazylem zanim zaczalem cwiczyc i wygladalem dosc podobnie.http://www.sfd.pl/temat253001/ <-- Dla nowych silaczy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
819
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8216
Gi nie oszukuj sie 188 wzrostu i 80 wagi to jest chudziutko
troche samokrytyki panowie...
troche samokrytyki panowie
......mam w dupie czy ktos mnie lubi czy nie lubi , swoje mysle swoje mówie...
...
Napisał(a)
penthaus
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1200
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
20851
kurce kolo aleś chudy!więcej jedz i kreatynke+dekstroze+hmb i będzie lepiej!!
buahahahh, lubie takie texty****a ofiary olimpowskiej propagandy!!
buahahahh, lubie takie texty
****a ofiary olimpowskiej propagandy!!NO BULL - Muscular Development Team
...
Napisał(a)
maro_sz_17
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
169
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2157
Plecy...
Zaraz pewnie na bank ktos mnie zjedzie ale trudno... Co jakis czas bede tu umieszczal swoje zdjecia (postaram sie jak najrzadziej, zeby nikogo az tak bardzo nierozdraznic) A jesli kogos naprawde az tak oczy bola od patrzenia na to, moze poprostu wyjsc z tematu. Mam nadzieje, ze z czasem bedzie widac efekty. Mam plan i cwicze nim narazie dopiero od dwoch tygodni.
pozdrawiam
Człowiek wart jest tyle, ile dobrego uczynił
Moje foty po a6w do oceny http://www.sfd.pl/temat198423/
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
3691
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
84035
Czy tam w prawym dolnym rogu leży książka "alles klar"?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
169
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2157
Ano. Rozszerzony niemiecki mam. Teraz robimy 2a Tez sie z niej uszysz(les)?
Człowiek wart jest tyle, ile dobrego uczynił
Moje foty po a6w do oceny http://www.sfd.pl/temat198423/
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
3691
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
84035
"uczyłeś"
Poprzedni temat
poszukuje zdjęć
Następny temat
Oto cały ja po 2 latach na piwniczanej siłce:-)
