...
Napisał(a)
siema trenuje od roku rzut oszczepem i chialbym sie dowiedziec czy sa na tym forum jacys miotacze(obojetne czy oszczep,kula,dysk czy mlot) bo chetnie bym pogadal.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Witam wszystkich!!!Jestem rafał rzut oszczepem trenuje już ponad rok więc znam się trochę na rzeczy.Jeśłi chodzi o wyniki w konkurencjach rzutowych to wyglądają one:
rzut oszczepem- oficjalny 42.51(nieoficjalny na treningu 45m)
rzut dyskiem- 34m
phnięcie kulą5- 9.83
rzut piłeczką palantową okołó 90m
NIewiem czy są to dobre czy złe wyniki.Z podanych wyżej konkurencji regularnie trenuje rzut oszczepem a pozostało to jednorazowe rzut oprócz piłeczki palantowej.(w podstawówce trening)
Mam 14 lat 173czm wzrosu 63kg.To mój pierwszy rok startów w kategori młodzik
rzut oszczepem- oficjalny 42.51(nieoficjalny na treningu 45m)
rzut dyskiem- 34m
phnięcie kulą5- 9.83
rzut piłeczką palantową okołó 90m
NIewiem czy są to dobre czy złe wyniki.Z podanych wyżej konkurencji regularnie trenuje rzut oszczepem a pozostało to jednorazowe rzut oprócz piłeczki palantowej.(w podstawówce trening)
Mam 14 lat 173czm wzrosu 63kg.To mój pierwszy rok startów w kategori młodzik
pozdro
...
Napisał(a)
Siema ja od roku trenuje rzut dyskiem. Hmm.. naprawde jestesmy sami???
...
Napisał(a)
Hmmm czyli jest nas całych 3!!! Poprostu wstyd!!!:(:(:(ale przynajmniej jesteśmy jedyni w swoim rodzaju:D:D:D
MKS Calisia:) Rzucam sobie oszczpem!!! Jestem rocznik 89:)
MKS Calisia:) Rzucam sobie oszczpem!!! Jestem rocznik 89:)
Siła, szybkość, gibkość długie łapy, wielki wzrost i troche masy! - OSZCZEPNIK
...
Napisał(a)
Ja byłem na zawodach w pchnięciu kulą (pierwszy raz rzucałem ). Bylem najniższy z calego towarzysta 172cm i wywaliłem 9,53m. Co najważniejsze, nie byłem ostatni .
------------------------------------------------------------
http://www.avatarysfd.prv.pl <-- Nieoficjalna strona z avatarami dla SFD (mojego autorstwa )
__Nie_pogardzę_Sogami__
W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze
------------------------------------------------------------
http://www.avatarysfd.prv.pl <-- Nieoficjalna strona z avatarami dla SFD (mojego autorstwa )
__Nie_pogardzę_Sogami__
W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze
...
Napisał(a)
Najniższy nie znaczy najgorszy:)
MKS Calisia:) Rzucam sobie oszczpem!!! Jestem rocznik 89:)
MKS Calisia:) Rzucam sobie oszczpem!!! Jestem rocznik 89:)
Siła, szybkość, gibkość długie łapy, wielki wzrost i troche masy! - OSZCZEPNIK
...
Napisał(a)
Siema. Ja terz trenuje oszczep, chociarz bardzo mi to nie wychodzi, szybkosc jest najgorzej z techniką. Ale czuje że będzie spoko powoli zaczyna wychodzić.Pozdro- wszystkim miotaczom, i oszczepnikom. Trzymajcie się
narka
narka
...
Napisał(a)
Ja tam tylko miotałem, a raczej rzucalem piłka to tenisa w blok. Na czym to polega: jest sobie blok ma 10 pięter w sumie ma około 30m i rzucałem sobie jak najwyzej doleci piłeczka, udalo mi sie na 9 piętro czyli około 25m w góre :D
...
Napisał(a)
Dopisuję się, jestem rzutowcem amatorem weteranem najlepiej mi idzie w młocie, cięzarku i młocie szkockim ale rzucam wszystkim, na zawadoach mamy wieloboje rzutowe i to jest nawet 8 godzin zawodów w rzutach.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
hehe ja tez jestem miotaczem od roku kula (5kg) pcham 12,31 (życiówka na dzień dzisiejszy ) i dyskiem około 40 metrów ale nie miałem okazji rzucać na zawodach dyskiem z obrotem.
Polecam stronę : http://www.mksekonomik.yoyo.pl
Blog MIOTACZE_INFO -> http://2klik.pl/?c=f
Poznaj sekrety mistrzów !! http://www.benefiter.pl/landing/miotacze-info/
Polecane artykuły