SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

siwy733

5 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
5
otrzymanych szacunów
219
przeczytanych postów
4049
napisanych postów
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

Benexol B12 5000

15 2005-05-01 17:00
Inne dyscypliny

Definicja i metodyka ksztaltowania gibkosci.

rodzaje gibkości wyróżnia się dwa rodzaje gibkości: gibkość ogólna i gibkość specjalna. gibkość ogólna oznacza dużą ruchomość we wszystkich stawach niezależnie od specyficznych wymagań dyscypliny. jest podstawową sprawnością umożliwiającą
5 2004-12-19 14:14
Odżywki i suplementy

co to za shit?

http://cgi.ebay.pl/ws/ebayisapi.dll?viewitem&item=7241155815&rd=1&sspagename=strk%3amewa%3ait&rd=1 jakas l-glutamina http://cgi.ebay.pl/ws/ebayisapi.dll?viewitem&item=7240739068&category=97034&sspagename=rvi:1:1v_ i tribulus. co sadzicie o
8 2006-05-12 18:02
Odżywki i suplementy

Pomozcie dobrac odzywki i suplementy

jestem oszczepnikiem. rzut oszczepem jest typowa konkurencja silowo - szybkosciowa. pomozcie mi dobrac suplementy, ktore pomoga mi dalej rozwijac sie w mojej konkurencji. chodzi mi glownie o wzrost sily i dynamiki poniewaz to jest podstawa. w
16 2005-03-08 21:26
Inne dyscypliny

Megabol expander

chlopaki powiedzcie mi jak to dawkowac... zcy mozna to brac non - stop itp... dzieki i pozdrawiam
12 2005-03-13 16:36
Galeria Zdjęć

Zakopane 2005

kilka zdjec z obozu sportowego w zakopcu http://members.lycos.co.uk/javelinthrow/oboz/dscn1059.jpg hmm dobre ciacho http://members.lycos.co.uk/javelinthrow/oboz/dscn1061.jpg wypad z
17 2005-02-20 12:14
ATLETA

Pytanko do Sona o Vitalmax Whey Protein 63

posiadasz moze sklad tej odzyweczki?? interesuje mnie zawartosci l-glutaminy, tauryny, kolagenu i bcaa na 100g produktu.
2 2005-02-20 17:48
Odżywki i suplementy

Vitalmax Whey Protein 63

co sadzicie na temat tego bialeczka? moze ktos ma sklad?
6 2005-02-20 11:03
Odżywki i suplementy

Cell Pump

napiszcie mi jak powinienem dawkowac.
5 2005-01-18 23:29
Galeria Zdjęć

Komu sie podoba?

<br><br>podoba sie?
13 2004-12-27 21:15
Inne dyscypliny

Technika rzutu oszczepem dla zupelnie zielonych

w rzucie oszczepem rozrozniamy nastepujace elementy: uchwyt i trzymanie oszczepu, rytmiczny robieg, przeskok, pozycja wyrzutna, rzut i zatrzymanie sie przed linia. uchwyt: wyrozniamy wiele sposobow uchwytu jednak do najpopularniejszych mozna
9 2004-12-18 01:50
Inne dyscypliny

Ktos interesuje sie Lekkoatletyks??

szukam ludzi zafascynowachy la...
1 2004-12-17 17:23
Galeria Zdjęć

Klocek

<br><br>.
12 2004-12-15 15:50
Inne dyscypliny

Rozgrzewka...

jak przeprowadzic pozadna rozgrzewke?
3 2004-12-15 20:19
Odżywki i suplementy

Jak brac jablczan kreatyny?

jak brac jablczan kreatyny, czy jest tak jak w mono faza nasycenia, ile otrzebuje gram na jeden cykl i co polecacie???
6 2004-12-15 16:10
NUTRIFARM&OLIMP

Fosforan kreatyny czy monohydrat kreatyny?

jaka jest roznica w suplementacji pomiedzy fosforanu kreatyny a monohydratu kreatyny? jakie efekty? itp.
3 2004-12-13 21:22
Odżywki i suplementy

Fosforan kreatyny czy monohydrat kreatyny?

jaka jest roznica w suplementacji pomiedzy fosforanem kreatyny a monohydratem kreatyny? jakie efekty? itp. zmieniony przez - siwy733 w dniu 2004-12-13 21:29:35
0 2004-12-13 19:04
NUTRIFARM&OLIMP

sponsor...

jakie warunki musze spelnic zebym zostal sponsorowanym przez firme sportatut? jestem mlodym oszczepnikie z warszawy. trenuje w sekcji la klubu rks "skra". klub niegdys klasy europejskiej teraz jest w strasznym stanie, rozpada sie. ze sportem
5 2004-12-10 19:02
Odżywki i suplementy

Pomozcie bialko dobrac

chlopaki pomozcie mi dobrac jakies bialeczko 80% z 3kg najchetniej chcialbym tego kupic. dzieki z gory
18 2004-12-09 12:48
Doping

w jakich krajach sa robione deca i anadur?

3 2004-12-07 17:39
Galeria Zdjęć

ocencie oszczepnika

<br><br>siema ocencie moja sylwetke. nie trenuje kulturystyki, nie mam specjalnych diet, jade na odzywkach(glownie tribulus,kreatyna i hmb, czasami jakies bialko80%) . trenuje rzut oszczepem i jak
32 2004-10-17 23:07
Doping

Anadur

15 2004-10-20 18:18
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy co to za shit? 2006-05-12 18:51
Odżywki i suplementy co to za shit? 2006-05-12 18:27
Inne dyscypliny pobudzacze, etc. 2006-03-11 18:17
Inne dyscypliny pobudzacze, etc. 2006-03-08 18:44
Odżywki i suplementy Odżwyki dla sprintera 2005-12-26 16:33
Odżywki i suplementy Odżwyki dla sprintera 2005-12-26 14:34
Odżywki i suplementy Ostrovia 2005-10-09 11:45
Odżywki i suplementy Pomozcie dobrac odzywki i suplementy 2005-05-18 10:44
Odżywki i suplementy Pomozcie dobrac odzywki i suplementy 2005-05-16 23:32
Inne dyscypliny Szybkosc 2005-05-03 23:04
Doping Benexol B12 5000 2005-05-01 19:38
Doping Benexol B12 5000 2005-05-01 17:16
Inne dyscypliny Lekkoatletyka 2005-05-01 00:45
Inne dyscypliny czy sa tu jacys miotacze??? 2005-05-01 00:18
Inne dyscypliny Lekkoatletyka 2005-05-01 00:08
Inne dyscypliny Lekkoatletyka 2005-05-01 00:00
Inne dyscypliny PCHNIECIE KULA - co i jak 2005-04-21 17:59
Inne dyscypliny PCHNIECIE KULA - co i jak 2005-04-20 00:13
Inne dyscypliny Przygotowanie do egzaminu na AWF 2005-03-31 14:47
Inne dyscypliny Przygotowanie do egzaminu na AWF 2005-03-30 18:42
Inne dyscypliny Przygotowanie do egzaminu na AWF 2005-03-29 19:46
Inne dyscypliny Przygotowanie do egzaminu na AWF 2005-03-29 00:23
Inne dyscypliny Megabol expander 2005-03-16 09:50
Inne dyscypliny Megabol expander 2005-03-13 21:37
Inne dyscypliny Megabol expander 2005-03-13 17:14
Inne dyscypliny Megabol expander 2005-03-13 16:43
Odżywki i suplementy Pomozcie dobrac odzywki i suplementy 2005-03-12 21:21
Odżywki i suplementy Pomozcie dobrac odzywki i suplementy 2005-03-12 18:26
Odżywki i suplementy Pomozcie dobrac odzywki i suplementy 2005-03-12 00:46
Odżywki i suplementy Pomozcie dobrac odzywki i suplementy 2005-03-09 11:58

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

Fitplota

Kulturysta skrzyczał sędziów na scenie. Teraz przeprasza!

Trening

Neuro-Fitness, co właściwie oznacza? Przykłady ćwiczeń Neuro-Fitness

Fitplota

22-letni fenomen kulturystyki przed wielką decyzją? Priest mówi o Open

siwy733 5 Początkujący