Szacuny
4
Napisanych postów
696
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
12290
mam kumpla co jak zaczął ćwczyc to w pierszych 2 miesiącach przytył koło 10kilo a zanim zaczął ćwiczyc to juz tak spoko wyglądał w każdym razie chudy nie był, tylko póxniej przyrosty miał coraz mniejsze , jeśli chodzi o te 22 kilo to napewno częśc z tego by była tłuszczem który sie tak nie rzucał bo pewnie przeważały mieśnie ale i tak by to niebylo 22 kg, niech ten ziom poda z jakiej wagi skoczył te 22 kilo i jaki miał wzrost wiek i trening z dietą
Szacuny
14
Napisanych postów
1315
Wiek
4 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
14830
Mnie dzisiaj pewien internetowy znajomy rozbawił ostro ;) Ćwiczy od miesiąca na siłowni, je suple crete,hmb i coś jeszcze (tak wierdzi ;)) i w ciągu miesiąca przytył 7 kg ( w to jeszcze jakoś mogę uwierzyć ale tak bardzo słabo). No ale jest fenomenem jeżeli chodzi o siłe w ciągu miesiąca skoczył w wyciskaniu na płaskiej z 80 kg na 120 kg Trochę humoru do snu się przyda ;)
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
277
Ja mam 17 lat 63 kg wagi 181 wzrostu i od miesiąca jem jak swinaiak ćwicze i ani deka nieprzybyło !!!! Dlatego do tego czy ktoś przytyje 22 kg czy mniej czy wogóle są potzrebne predyspozycje i wiek !Ja jestem w takim wieku że mam zjefajna przemiane materii (opinia lekarza) I lekarz mi mówił że jak bede jadł tyle co teraz i skończy mi się ta cudowna przemiana zaczne tyć i tyć (niemoge się tego doczekac)A to ze osiągi mu się tak poprawiły to mozliwe chłopak moze ma predyspozycje albo tyle siły tylko technike zdobył i wyciskał na poczatku 80 bo niemiał techniki a teraz 120 bo ją ma !!!!!!
Szacuny
5
Napisanych postów
815
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3293
pierzus to widdac ze cwiczysz dopiero miesiac sorry ae w zyciu nie przybedzie ci w sile 40 kg w miesiac W ZYCIU!!!! na kreatynie to ja sie tu staram, jkretka, hst .... i te pare kilo po kilu przyjdzie a tu takie wyniki a jesli CHODZI O MASE 22 kg BOOOOOOOOOOZE!!! co wy gadacvie.... "moze przyjsc mu troche tluszczyku" gdyby nawet osiagnal te 22 kg ( w co niewieze w zyciu) to bedzie to wiekszosc FETU!!!!
Life could be so much easier, if we just could look at the source code
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
277
no ja od poczatku mojej przygody wyciskam 20 kg wiecej a chodze 3 tydzien i narazie niemam gzdie chodzić bo mi sąsiad za***ał krażki :/ i dwa gryfy które już odzyskalem!!!