Szukając szczęścia w zwykłych momentach,nie masz czasu pomysleć, nie widzisz chwil piękna.....
...
Napisał(a)
Dejwidos te przepisy są do dupy!!
Po co w ogóle je zamieszczałeś Xavier?
Po co w ogóle je zamieszczałeś Xavier?
...
Napisał(a)
DUDEK, jak to po co?? koles chcial to ma!!! a ty czego kasujesz moj art>??
POW * MIA
Bring them home!!!
Farmaceuta - Technik
...
Napisał(a)
Przecież dobrze wiesz, że te przepisy co podałeś to chłam jakich mało i tylko wprowadza w błąd użytkowników.
...
Napisał(a)
DUDEK spoko juz mnie uswiadomiles ze sa do dupy ! Po prostu sie pytalem czy to z allegro sie oplaca i tyle ! Kolega mi pomogl abym sie przestrzegl bledu nie wiem dlaczego usunales te przepisy ale jezeli uwazasz ze naruszaja regulanim to spoko a koledze jezscze raz dziek iza pezepisy bo wiem ze nie warto wydawac 7.50 !!!
Szukając szczęścia w zwykłych momentach,nie masz czasu pomysleć, nie widzisz chwil piękna.....
...
Napisał(a)
Usunąłem bo wpadnie zaraz jakiś nowy, zobaczy posta i zacznie sobie w domu przyrządać takie shake .
...
Napisał(a)
DUDEK, fakt, zwracam honor :)
POW * MIA
Bring them home!!!
Farmaceuta - Technik
...
Napisał(a)
No to spoko ! To dobrze ze sie dogadalismy i oczywiscie m
asz racje DUDEK
asz racje DUDEK
Szukając szczęścia w zwykłych momentach,nie masz czasu pomysleć, nie widzisz chwil piękna.....
...
Napisał(a)
DUDEK ufff i pomyslec ze oni to pija .... i sprawdza sie powiedzenie zeby sie leczyc to trza miec KOŃSKIE zdrowie :) pozdrawiam
każda masa wymaga czasu :)im wiecej pospiechu tym wiecej skutków ubocznych
...
Napisał(a)
Mały gainer domowym sposobem:
mleko odtłuszczone
moczone w wodzie płatki owsiane (kilka godzin)
mleko w proszku odtłuszczone
banan
1 łyzka oleju lnianego tloczonego na zimno, nieratyfikowanego lub oliwy z oliwek extra virgine
wszystko zmiksowac
smacznego !(niestety troche duzo laktozy, uwaga ci, ktorzy nie toleruja tego cukru i ci z tendencja do tycia)
mleko odtłuszczone
moczone w wodzie płatki owsiane (kilka godzin)
mleko w proszku odtłuszczone
banan
1 łyzka oleju lnianego tloczonego na zimno, nieratyfikowanego lub oliwy z oliwek extra virgine
wszystko zmiksowac
smacznego !(niestety troche duzo laktozy, uwaga ci, ktorzy nie toleruja tego cukru i ci z tendencja do tycia)
Polecane artykuły