SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak zrobic odzywke?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 17924

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 431 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7509
Siema mam takie pytanie jak zrobic odzywke domowym soposobem a konkretnie koktajle bialkowe? Czy jest to mozliwe ? Pytam dla tego bo na allegro jest pelno kolesi ktorzy sprzedaja takie przepisy zapewniajac o niesamowitych przyrostach i powoluja sie na jakies swoje certyfikaty Wg mnie to bujda w ktora uwierza dzieci a tu okazuje sie ze ludzie masowo to kupuja i zachwalaja jescze tego typa co sprzedaje ! JAk to jest ? Jezeli temat uwazacie za glupi lub nie majacy wiekszego sensu to Przepraszam ale tak pytam z ciekawsoci Pozdro!
1

Szukając szczęścia w zwykłych momentach,nie masz czasu pomysleć, nie widzisz chwil piękna.....

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 18684 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 117415
mleko orzechy to zrodla bialka w moich shakach, ew jogurt
weglowodany to owoce lub suszone owoce :)
a orzechy to dodatkowo zdrowe tluszcze
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 431 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7509
Acha i to daje takie efekty? A mozesz dac jakis szczegolowy przpepis?
2

Szukając szczęścia w zwykłych momentach,nie masz czasu pomysleć, nie widzisz chwil piękna.....

...
Napisał(a)
Usunięty przez DUDEK za pkt 5 regulaminu
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2595 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17718

POW * MIA
Bring them home!!!

Farmaceuta - Technik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76
to jakie odzywki mozna sobie robic samemu macie jakies składnikijezeli tego przepisu z allegro nie poecacie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76
oczywiscie podajcie skład i sposub zrobienie .chciałbym zeby nie były za drobie z góry dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2595 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17718
daniel.k chyba ewidentnie slepy jestes!!!
przeciez podalem wyzje!!! skladniki masz i wszystko!!!

POW * MIA
Bring them home!!!

Farmaceuta - Technik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76
tak ale napisałes ze nie polecasz robienia tego tak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76
fajnie by było jakby były jakies koktajle na redukcje a nie tylko na mase
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1083 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7851
sraaaaka murowana
2

każda masa wymaga czasu :)im wiecej pospiechu tym wiecej skutków ubocznych

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10772 Napisanych postów 47072 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Odzywki to zamienniki jedzienia! Zwykłego pożywienia.
Domowy sposób na odżywke to po prostu jedzie. Zajżyjcie do tablic z wartościami odzywczymi i układajcie sobie sami posiłki.

Shake to najlepsze formy posiłku, które łatwo przygotować i szybko .
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cell pump i mono pytanie

Następny temat

Jak Stosować

aerofull