Fotki po renowacji:)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

PrzeGibon

Ekspert

Szacuny 872 Napisanych postów 15001 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 261567

sog

tez miałem podobny problem z klatka tylko ze umnie jest to spowodowane skrzywieniem kregosłupa

P E R F E C T B E A S T

...

Ruhl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3906

fajne bareczki jakie cwiczenia najczęściej stosujesz na nie ???

...

FULLBLOWN

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2638 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22660

MAŁY dostajesz soga wielkiego jak woje bicepsy!fajnie wyglądasz-solidna masa!!!pozdrawiam!!

I'LL BE BACK BIGGER,BETTER AND MORE BAD!!TOTAL FULLBLOWN!
Odżywki, Suplementy na SFD - Kreatyna, CLA, Aminokwasy, Karnityna, HMB, Białko</a>
Odchudzanie na SFD - Dieta, odchudzanie, spalacze tłuszczu, ćwiczenia karnityna, ładny brzuszek</a>

...

StefaNX

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1189 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14263

przekozacko

...

maly00

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 606 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9425

nono Mały widze ze forma jest dobra,strasznie współczuje kontuzji!!!pozdrawiam,zycze zdrówka i szczęscia

...

Marian 87.

Ekspert

Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470198

hmm..normalnie sog... tak chciałbym wyglądać

Pozdro...kawał dobrej roboty

edit: zostałeś rozdziewiczony

<lol2> jesteś znawcą

Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-03-27 23:28:21

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html

...

eNHa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 128 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1898

miazga, za***iste najszersze ! byqu łap soga !

[*] † Na Zawsze W Naszych Sercach † [*]
OJCZE ŚWIĘTY ŻEGNA CIĘ TWOJA CRACOVIA!!!

...

mały 01

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 643 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18607

Witam wpadlem na chwilke dzieki za sogi i wogole za uznanie:) FULL to ja Tobie musze pogratulowac formy jest gicior mam nadzieje ze po zawodach na Slasku pociagnie forme i przyjedziesz do Slupska

pamietaj ze zawsze moze byc lepiej

...

mały 01

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 643 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18607

Ruhl odpowiadam na pytanie na barki robi 3 serie wznosow bokiem- hantle 2 serie na bramie 3 serie podciaganie do brody te cwiczenia robie po treningu klaty a po plecach 4 serie na tyl wybieram jakies cwiczenie zalezy od dnia wszystko 10-12 powt.

pamietaj ze zawsze moze byc lepiej

...