buby77
ko no to ja mam pytanie takie do ciebie kometa tutaj było uwzględniane tętno w tym czy nie ??
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
6889
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
100566
...
Sachem
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
9203
Wiek
45 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
29034
tabele tego typu mozna jedynie traktowac jako dane orientacyjne, wiadomo ze nawet podanie wagi i tetna nie zalatwi sprawy, bo kazdy z nas jest inny...
sogi juz nie wchodza
sogi juz nie wchodza
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
k3ho
Ekspert
Szacuny
130
Napisanych postów
8967
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
48014
kometa sog za powage a za total niepowage dla charona
...
_BIGuś_
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
6434
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
22173
hrhr dobre 
Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył
- mafia tadkow niejadkow 
-
...
yupie_girl
ZASŁUŻONA
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
4510
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30521
hehehe, podoba sie ----->
:)
...
taska
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
4520
Wiek
48 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18018
Zabiliscie mnie tym 
Your body cannot go where the mind has not gone first.
><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
66
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
335
- szybki marsz (ok.8,5 km/h) - 600
- bieg (ok. 9 km/h) - 540
Jak można spalać więcej w czasie marszu niż w czasie biegu? To chyba jakaś bzdura.
- bieg (ok. 9 km/h) - 540
Jak można spalać więcej w czasie marszu niż w czasie biegu? To chyba jakaś bzdura.
...
kometa
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
400
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2658
O Jazzuuu
Szukasz dziury w całym - POTRAKTUJMY TO ORIENTACYJNIE - jak Sachem powiedział. Nie wiem, może było odwrotnie z tym marszem i biegiem - zamienić już tego nie mogę. A Buby77 pyta czy było uwzględniane tętno - POTRAKTUJ TO ORIENTACYJNIE BUBY!
No i wszystko na ten temat.
Pa
Pozdrawiam
Szukasz dziury w całym - POTRAKTUJMY TO ORIENTACYJNIE - jak Sachem powiedział. Nie wiem, może było odwrotnie z tym marszem i biegiem - zamienić już tego nie mogę. A Buby77 pyta czy było uwzględniane tętno - POTRAKTUJ TO ORIENTACYJNIE BUBY!
No i wszystko na ten temat.
Pa
Pozdrawiam
Szpinak żrę - chudnąć chcę :D
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
66
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
335
nie wnikam w ilości tych kalorii tylko proporcje
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
6889
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
100566
kometa traktuje to orientcyjnie ale chciałem wiedzieć czy orientacyjnie przy tętnie 60% czy 80%
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
