bushi_do
no ja tylko dodam ze jest dobrze rozdrobniona. Ma 200 mesh i szybko sie rozpuszcza. Tak ze mi w ogole podchodzi. Na efekty bede musial poczekac troche..
SFD FIGHT CLUB
<Polskie Centrum Jiu Jitsu Goshin-Ryu>
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
315
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3162
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
315
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3162
Mam banalne pytanie, ale jest ono banalne tylko powierzchownie.. Powiedzcie mi (bo naprawde nie wiem) po co nawadniamy sie tyloma litrami wody podczas cyklu krety skoro chodze tyle razy sikac w ciagu dnia, o nocy nie wspomne.. W nocy chodze sikac okolo 3 razy, w ciagu dnia 15.
SFD FIGHT CLUB
<Polskie Centrum Jiu Jitsu Goshin-Ryu>
...
Napisał(a)
Edzio 100
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
241
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2047
Kreatyna powoduje odwodnienie dlatego trzeba pić dużo wody aby uzupełnić jej zapas i gromadzi ją w mięśniach przez co wyglądają pełniej i okazalej.
http://www.sfd.pl/temat198140/ .Jeżeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu-->>
...
Napisał(a)
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
kreatyna powduje nawodnienie 
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
kreatyna powoduej nadodnienie komorek miesniowych
co za tym idzi emozliwos odowdnieni rganimzu jesli nie ma wody w dostatku :D stad np pewne osoby moga uskarzac sie na bole glowy
ale 3 wizyty w toalecie w nocy to albo przesada albo prostata :D
co za tym idzi emozliwos odowdnieni rganimzu jesli nie ma wody w dostatku :D stad np pewne osoby moga uskarzac sie na bole glowy
ale 3 wizyty w toalecie w nocy to albo przesada albo prostata :D
...
Napisał(a)
teha0
Ekspert
Szacuny
438
Napisanych postów
2750
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19611
prostata raczej 
bad boy
...
mobi89
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2272
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
20288
...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
315
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3162
Ja wlasnie mam bóle głowy przy zażywaniu kreatyny. Czyli są one związane z odwodnieniem organizmu?? A prostaty raczej nie mam Bo normalnie nie chodzę do toalety nocą.. A pytałem o wode z tego względu że wszystko co wypijam mam wrazenie wysikuję - stąd własnie dziwie się tym nawadnianiem.
Bo normalnie nie chodzę do toalety nocą.. A pytałem o wode z tego względu że wszystko co wypijam mam wrazenie wysikuję - stąd własnie dziwie się tym nawadnianiem.SFD FIGHT CLUB
<Polskie Centrum Jiu Jitsu Goshin-Ryu>
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6301
Napisanych postów
76187
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755774
Ile wody pijasz dziennie? Pij malymi ilosciami to nie bedziesz tak czesto chodzil siu siu 
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
315
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3162
Staram się pić około 3 litrów. Może faktycznie małymi łykami będzie lepiej.. Czy pijemy tylko wodę żeby sie nawodnic czy można ją uzupełnić w napoje typu: (mleko, herbata)?
SFD FIGHT CLUB
<Polskie Centrum Jiu Jitsu Goshin-Ryu>
Poprzedni temat
Suplementy z USA - czy podlegaja ocleniu ?
Następny temat
wspomagacz odchudzania lub spalacz tluszczu!!!
