a wiec zakupiłem już krete i tauryne.Teraz mam problem bo niewiem czy to dotego kupić jakiegos dobrego gainera czy carbo i białko.Wydaje mi sie ze lepsze będzie to drugie dlatego że tu mam duzo węgli i białka a w gainerze ok. 75% węgli i 13% białka.Dodam że masa przychodzi mi z trudem.A może kupić jakiegoś gainera który na 100gr ma 30gr białka?? bo o takim też słyszałem.Mam na to ok 150zł
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ja bym dawał gainera
choc jesli sie ma bialko i carbo to mozna bardziej manipulowac proporcjami składników
choc jesli sie ma bialko i carbo to mozna bardziej manipulowac proporcjami składników
...
No za 150 zl to nie zaszalejesz zbytnio, ja na twoim miejscu kupil bym sobie gainera Treca Mass XXL 2000g (59zl) i bialko Hi tec protein 80 2500g (129zl). Fakt bedzie cie to kosztowalo 30 zl wiecej ale zawsze mozesz kupic wiecej gainera a mnie bialka co by bylo chyba lepszym rozwiazaniem.
Piwo zycia smak !!!
...
ej 150 zł
walnij se magnuma treca za***isty dla hard gainerowców ten najwiekszy za 99 zł przytyjesz na nim na bank a do tego po treningu se wexmiesz treca mac arb ten za 49 i bedziesz miał jeszcze 2 zł na snikersa ehe
walnij se magnuma treca za***isty dla hard gainerowców ten najwiekszy za 99 zł przytyjesz na nim na bank a do tego po treningu se wexmiesz treca mac arb ten za 49 i bedziesz miał jeszcze 2 zł na snikersa ehe
..I Got My Money On My Mind..
..Kręć Się Kręć Złoty Krążku..
...
ja bym ci proponowałem Super Whey Gainer 4,5kg - 145zł ...tam włąśnie masz 30gr białka i 70 gr węgli
...
...
gainer o ktorym piszesz 30% bialka to juz podchodzi pod bulka, sa drogie, za 150zł nie dostaniesz go duzo...
...
eee kwestia gainer/bulk jest dosc plynna :D
Super Whey Gainer to dobra propozycja jak ktos szuka i ww i bialka :D
Super Whey Gainer to dobra propozycja jak ktos szuka i ww i bialka :D
...
skoro chciał kupić carbo i białko to musiało mu zależeć i na białku i na węglach:]
...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz