Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
tylko o koksie pier.dolisz a wez sie za trening w koncu. Masa gdzie jest sam tluszcz to nie wszystko, dojdziesz do ladnej sylwetki przestaniesz cwiczyc zjedizesz z tego wszystkiego znow cos zapodasz i tak w kolko, sprobuj dojsc do czegos bez koksu
...
Napisał(a)
W zyciu nie zrobie 40 cm na sucho z dieta i treningami mam je dobre.Duzo jem.Jedyny problem to komputer tu wiecej sie tluszczu odlozy niz spali na silowni.Pozatym w wakacje jade nad morze i sie wstydze tak pokazac.
planuje silabolin ,prolongatum i 150 tab wina , 2 paczki clena
planuje silabolin ,prolongatum i 150 tab wina , 2 paczki clena
...
Napisał(a)
widze, ze chcesz szybko i dużo.......a kulturystyka to sport dla cierpliwych...50 cm w wicie przez 2 lata?...a nie chce mi sie pisać
"Lepiej zużywać się niż rdzewieć"
...
Napisał(a)
napinasz bicepsy podpisujesz klata , mozna i tak . co ci z tych 50 w lapie jak zrobisz , chyba ze chcesz w przedszkolu pracowac i dzieci straszyc . troche rzezby to bedzie mialo wygląd!!
malymat
...
Napisał(a)
Sredniawo ale wiadomo ze jak bedziesz cwiczyc to bedzie git!!
Zycze efektów!
KLIMO
Zycze efektów!
KLIMO
!!!JEŚLI CI POMOGŁEM DAJ SOGACZA!!!
::!!MASA TO POTĘGA!!::
!!KOŁBASKOWO TEAM!!
...
Napisał(a)
Dobrze ze chociaz uczciwie piszesz o tych koksach. Ale wydaje mi sie (chociaz moge sie mylic ekspertem nie jestem), ze jak w 2 lata dobijesz do 50 w lapie to bedziesz musial bardzo ostro koksowac i to pozniej odbije sie na zdrowiu, Juz nie chodzi o estetyke, ale mozesz wyladowac w szpitalu. Wydaje mi sie ze stawiasz ten koks na pierwszym miejscu, przed cwiczeniami, dieta itd. Koks jest dla ludzi, nie wykluczam moze i ja kiedys po niego siegne, ale wszystko trzeba robic z glowa, nie przesadzajac.
Kurde napisalem jak jakis nauczyciel, ale chyba mam troche racji.?.?
Pozdrawiam i zycze duzych przyrostow i dobrego zdrowia
Kurde napisalem jak jakis nauczyciel, ale chyba mam troche racji.?.?
Pozdrawiam i zycze duzych przyrostow i dobrego zdrowia
Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/
Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"
...
Napisał(a)
50cm w 2 lata - TWOJE ZDROWIE. A co do sylwetki... za duzo tluszczu...
Nie strać swojej werwy dopóki nie nadejdzie czas aby ją stracić
Polecane artykuły