Co wazniejsze dieta czy trening? DO MLODYCH!

Czorcia bardzo przydatne i ciekawe oczywiscie sog
Pozdrawiam

To ja się przyczepie. Problem pozwole sobie przyrównać do problemu niezliczonej liczby postów z zapytaniem o kreatyne. Trułem Damixxx'owi żeby zrobił tzw. Instrukcje Obsługi Kreatyny dla idiotów, co zaowocowało tym, że Damixxx stworzył art 'Kreatyna- wszystko chyba'. Jajco to pomogło, bo pytań o krete było tyle samo. Chociaż błędem być może było to, że tego artu nie podwieszono, po tygodniu zszedł gdzieś i nie było go widać. A powinien być podwieszony i świecić w 256 kolorach albo pojawiać się jak popup'y na stronach porno.

I tutaj mówię, fajny post, wszystko gra, ale co to da? Ile razy rozwijałem wątek diety i roli suplementów w diecie, tłumacząc jakiemuś nowicjuszowi, że to nie czarna magia, tyle razy jajco to dawało. Kolejne odpowiedzi poprostu zwalały mnie z noog . A to stwierdzenie 'dieta CZY trening?', powinno chociaż w artykule przekształcić się w 'dieta I trening?'. Jeszcze 2 lata temu myślałem podobnie jak ci, którzy zadają teraz głupie pytania. Jak czytam ten art myślę, że będąc nowicjuszem nie wyniósłbym z niego zbyt wiele. Ponadto moim zdaniem jest cienki i wypacza problem . 'Uzupełnienie' jest dużo więcej warte niż ten art.

może komuś ten art naprostuje sprawe, powodzenia

‘I tutaj mówię, fajny post, wszystko gra, ale co to da? Ile razy rozwijałem wątek diety i roli suplementów w diecie, tłumacząc jakiemuś nowicjuszowi, że to nie czarna magia, tyle razy jajco to dawało. Kolejne odpowiedzi poprostu zwalały mnie z noog ’

Niestety masz racje…. Ale ja jestem może troche naiwniakiem i wieze (albo racze ludze się) ze może kilku nowych, początkujących po przeczytaniu tego posta powstrzyma się od zadawania pytania ‘jaka odzywka na mase’ i może chociaz na moment zerknie do dzialu odzywianie, trening itp.
Mnie tez to zalamuje gdy wchodze na forum i widze 20 postow z tym samym pytaniem… dlatego miedzy innymi napisałem tego posta.
Jest jeszcze jeden plus – zawsze gdy pojawia się post typu ‘big masa – jak?’ odsylam agenta do tego mojego postu – jeżeli potrafi logicznie myśleć to wyciągnie jakies wnioski (podobnie robie z postem Damixxxa o kretce lub z artykulem wilhelma ‘Allegro-towar’ – trzeba ‘niedoswiadczonych’ odsyłać do gotowych tekstow a nie pisac poraz setny to samo, to jest syzyfowa robota).
Problem lezy glebiej….. młodym po prostu nie chce się szukac…. czytac…. sa wygodni i tyle

Dzieki za komentarz.

Ponawiam swoja prosbe – jeżeli ktos ma jakies ciekawe linki związane z tematem proszę je wrzucac tutaj.


Pozdrawiam

hmm ja jednak skorzystalem z twojego posta i wiem jek mozna zdobyc mase i wiem co to jest dieta... troche sie naczytalem ale wraz wszystkiego nie wiem jednak twoj post mi pomogl a jestem ciemny bo dopiero nie dawno sie tym zająłem

Bardzo sie ciesze ze moj post Ci pomogl i ze wyciagnales jakies wnioski Oby wiecej takich 'mlodych' sie pojawilo.
NO to teraz tylko do pracy i sukcesow zycze!
W ramach nagrody za dobra robote lap swojego 1 soga

Pozdrawiam

o mamusiu soga dostalem.... hmm serdeczne dzieki...

teraz chce zlapac nasepny poziom chcial bym do konca lutego na klate dygnac 120 kg moze sie uda dzisiaj moze zrobie sobie fotka bez koszulki..jak wroce z silowni bo wtedy lepiej wygladam...hihi...

Tylko spokojnie - nie spiesz sie.
Wszystko wymaga czasu... bardzo podobaja mi sie slowa Lubomira Libackiego (jednego z polskich strongmanow)
Powiedzial kiedys w jakims wywiadzie: 'badz wytrwaly i pamietaj ze to co przychodzi szybko i latwo tak samo szybko i latwo odchodzi'
A na dowod ze warto byc wytrwalym pochwale sie swoimi zdjeciami
Zobacz:
https://www.sfd.pl/temat184829/
Nie twierdze ze wygladam super ale chyba nie jest zle chociaz zajelo mi to pare latek...
Gdzies widzialem taki tekst:
'Woda drazy kamien nie sila lecz czestm spadaniem'

Pozdrawiam

hmm spoko teraz to jest luzik na serio ja nie jestem tak zle zbudowany teraz podnosze na klate 110 kg to nie malo.... ja moze w nocy zamieszce swoja fotke.... no wiem ze spieszyc sie to mocno nie mozna powoli i jakos sie uda.... dzieki za zdjecia.... aha ja cwicze 2 rok pierwszy to byla zabawa drugi juz bardziej sie staralem

Ostatnio splodizlem jeszcze dwa posty ktore moga sie przydac nie tylko poczatkujacym

Pierwszy dotyczy odchudzania - jest tam duzo ciekawych linkow itp itd
https://www.sfd.pl/temat186031/

Drugi dotyczy diety i odzywiania w kulturystyce:
https://www.sfd.pl/temat185328/

Serdecznie polecam i czekam na wasze opinie


Pozdrawiam